Ett jonfotbad är en fotbadstun som används för att dra ut orenheter ur kroppen. Båda fötterna placeras i en balja med elektriskt laddat vatten, där positiva och negativa joner bildas. Jonerna ska fästa vid fötterna och arbeta med att dra ut toxiner från kroppen ut i vattnet.
Vattnet i fotbadet kan ändra färg i takt med att toxiner frigörs. En vit färg kan tyda på jästsvamp, röd kan indikera blodproppar och svart kan signalera en avgiftning av levern.
Fördelarna med att använda ett jonfotbad sägs bland annat vara smärtlindring, ökad energi, bättre sömn, förbättrad blodcirkulation och ett stärkt immunförsvar.
Andra påstådda fördelar är att badet skulle kunna hjälpa kroppen att bli av med parasiter, springmask och slem.
Användning av jonfotbad kanske inte är lämpligt för personer som är gravida eller har diabetes, de som har öppna sår på fötterna, samt de som genomgått kemoterapi, strålbehandling eller drabbats av stroke.
En session med jonfotbad tar ungefär 30 minuter, vilket är den tid som den elektriska strömmen och jonerna behöver för att genomföra ett helt avgiftningspass. Vissa spaägare rekommenderar flera pass per vecka för att maximera effekten.
Det är bra att känna till att den vetenskapliga dokumentationen kring jonfotbad är begränsad. Färgförändringen i vattnet kan till exempel bero på elektrolys av metallerna i elektroderna snarare än på utdragna toxiner. Rådfråga alltid läkare innan du provar nya behandlingar, särskilt om du har underliggande hälsotillstånd.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online