Hur Detox Metaller i Body

är gifter förbrukas när vi äter och när vi andas förorenad luft , och gifter som finns kvar i kroppen kan orsaka många sjukdomar . Metaller är en viss typ av toxin som kan leda till betydande hälsoproblem . The Environmental Working Group i USA studerat prover från navelsträngen på nyfödda och fann närvaron av 287 gifter , bland annat kvicksilver och teflon . Avgifta kroppen blir mer och mer populärt för människor som är öppna för alternativa metoder för hälsosam fysisk underhåll och helande . Många olika typer av detox metoder är i bruk idag . Människor som ofta lider av utmattning eller huvudvärk kan vara bra kandidater för avgiftning . Instruktioner
1

Drick mycket vatten varje dag . Vatten hjälper dig att behålla en hälsosam balans i kroppen , men särskilt när man sätter sig själv genom någon typ av avgiftning . Vatten intag är en av de viktigaste beteenden för hälsosam livsstil och hjälpmedel i processen att eliminera metaller från kroppen .
2

Ta ett vitamin -och mineraltillskott varje dag för att hjälpa till att hålla ditt immunförsvar förstärks. Se till att du gör detta innan , under och efter din avgiftningsprocessen . Som ni rensning kroppen av giftiga metaller , dessa vitaminer och mineraler hjälpa till att föra kroppen till en hälsosam skick. Addera 3

Gör någon form av ett kolon rengöra . Den kolon rengöra anpassade till metall detox bör innehålla några eller flera av följande näringsämnen : metionin , silymarin , chlorella , NAC , mega H , magnesium och vitamin B6 . Rengöringsmedel ofta också inkludera koriander och kelp , för att påskynda elimineringen process metallen.
4

Välj en bastu under din detox period. Bastun stöd i avgiftningsprocessen genom att på ett säkert sätt orsakar kroppen att svettas ut en del av metallerna i kroppen . All verksamhet som orsakar svettning hjälper till i denna metall detox process .
5

Överväg kelering terapi med EDTA , en förening som är tänkt att hjälpa till avgiftning metallerna från kroppen .