Vinäger effekt på högt blodtryck

Lider du av högt blodtryck ? Olika lösningar finns. Överväg att lägga vinäger i din kost för att hjälpa till att bekämpa högt blodtryck . Historia

Äppelcidervinäger har ansetts vara ett botemedel mot högt blodtryck i över 100 år .
Diet

Vissa människor dricker vinägern direkt eller efter spädning därav i en dryck. Andra tillsätt vinäger till livsmedel såsom ris eller sallad . Addera Belopp

Försök att ta fyra matskedar vinäger varje dag tills blodtrycket stabiliserats . Sedan kan du ta två matskedar vinäger varje dag .
Fördelar

Vinäger är lättillgängligt och betydligt billigare. Använda vinäger för att bekämpa högt blodtryck kan göras utan mycket hjälp utifrån .
Varning

Lägga vinäger i din kost ensam garanterar inte att ditt blodtryck går ner . Du kan behöva ändra din kost för att ta bort en del salt och överväga att använda medicin om vinäger inte producerar tillräckligt med skillnad . Addera