Homeopati är en form av komplementär medicin som fokuserar på att behandla hela människan, inte bara de fysiska symtomen. Grundtanken bakom homeopatin är att sinne och kropp är starkt sammanlänkade, och att en åkomma inte kan behandlas på rätt sätt utan att man förstår personens konstitution och personlighet.
Medlen framställs genom utspädning och succussion. Utspädning sker med vatten eller alkohol, och lösningens styrka anges utifrån hur många gånger ett ämne har spätts ut. Vid succussion skakas det utspädda ämnet kraftigt mot ett hårt, elastiskt föremål.
Medlen bygger på principen "likhet botar likhet", vilket innebär att en åkomma behandlas med ett ämne som hos en frisk person skulle ge liknande symtom.
Avgör om det är lämpligt att själv förskriva ett homeopatiskt medel. Ta hänsyn till om du tar några andra läkemedel, hur stor erfarenhet du har och hur allvarlig din åkomma är. Kontakta alltid en legitimerad homeopat eller läkare om du är minsta tveksam.
Anskaffa en välskriven referenslista som täcker ett brett spektrum av åkommor. Encyklopedin Encyclopedia of Homeopathy är ett bra och populärt val.
Beskriv dina symtom noggrant och anteckna deras karaktär. Ta även med sekundära manifestationer, exempelvis ditt sinnestillstånd. Ett typiskt exempel är feber som utvecklats efter att du blivit blöt och nedkyld.
Gör en checklista eller ett diagram där du sorterar:
Jämför dina symtom med de homeopatiska medlen och välj den som matchar bäst. Läs alltid all tillhörande information, inklusive försiktighetsangivelser och varningar. Webbplatser som ABC Homeopathy och Homeopathy Home erbjuder gratis sökfunktioner för medel samt nätbutiker. Många apotek säljer numera homeopatiska preparat, vissa specialiserar sig helt på dem, och hälsokostbutiker är ytterligare en bra källa.
Köp eller framställ ditt valda preparat. Många nätleverantörer erbjuder homeopatiska medel – kontrollera dock alltid frakt- och hanteringsavgifter innan du slutför ditt köp online.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online