Gastroenterit, ofta kallad maginfluensa eller magsjuka, är ett tillstånd där magsäcken och tarmarna blir inflammerade. Orsaken är oftast en virusinfektion, men ibland ligger bakterier, parasiter eller matburna sjukdomar bakom. De flesta som drabbas tillfrisknar helt inom några dagar, men i vissa fall kan sjukdomen bli allvarlig – därför är tidig behandling viktig. För den som vill komplettera sin vård finns det flera växtbaserade och homeopatiska behandlingar som kan lindra besvären.
Enligt Herbs2000 kan älggräs och daggkåpa vara effektiva för att lindra illamående och orolig mage. Älggräs är en särskilt uppskattad ört vid gastroenterit eftersom den lugnar illamåendet och allmänna magbesvär. Örten dricks oftast som te, upp till tre gånger om dagen. Daggkåpa är en annan ört som traditionellt används mot orolig mage, illamående och kräkningar; även den bryggs som te och tas upp till tre gånger dagligen. Båda örterna kan dessutom hjälpa till att lugna matsmältningssystemet och främja avslappning.
Eftersom gastroenterit orsakas av en inflammation kan det att lugna den bidra till att minska symtomen. Enligt Herbs2000 har slippery elm (röd alm) en lenande effekt på slemhinnorna i matsmältningskanalen. Även denna ört dricks oftast som te, upp till tre gånger om dagen. Johannesört, cayennepeppar och vitlök sägs också kunna lindra inflammationer i mag-tarmkanalen. När inflammationen minskar brukar även magsmärta, överdriven gasbildning, illamående och allmänna magbesvär lätta.
Kamomill och pepparmynta är två välkända örter som kan hjälpa vid gastroenterit. De kan lindra flera symtom samtidigt, exempelvis orolig mage, illamående och matsmältningsbesvär, samtidigt som de ger en känsla av ro och avslappning. Kamomill är känd för sin förmåga att lugna både kroppen och matsmältningssystemet och kan dämpa illamående, oro och rastlöshet. Den tas oftast som te. Pepparmynta är en populär ört vid magsjuka – den lindrar illamående och matsmältningsproblem, minskar gasbildning och verkar allmänt lugnande. Pepparmyntste kan drickas flera gånger om dagen, och kamomill och pepparmynta kan med fördel kombineras för att förstärka varandras effekter.
När gastroenterit orsakas av bakterier kan antibakteriella örter hjälpa till att påskynda återhämtningen. De ska dock aldrig ersätta antibiotika eller annan läkemedelsbehandling som läkaren ordinerat, utan endast användas som komplement. Enligt Louise Tenney, författare till ”The Encyclopedia of Natural Remedies”, kan antibakteriella örter stötta immunsystemet i arbetet med att bekämpa mikroorganismer. Vanligt förekommande örter med antibakteriell verkan är skräppa, buchu, rödklöver, chaparral, myrra, echinacea, goldenseal och vitlök.
Orsakas maginfluensan av ett virus kan antivirala örter bidra till ett snabbare tillfrisknande. Precis som med antibakteriella örter gäller att de inte ska ersätta ordinerade läkemedel, utan endast komplettera dem. Enligt Tenney kan antivirala örter hjälpa till att bekämpa virus som trängt in i kroppen. Bland de mest använda hittas gurkmeja, aloe vera, hallonblad, astragalus, pau d'arco, korn, reishi, boneset, maitake, ringblomma, lakritsrot, he-shou-wu och echinacea.
Du som drabbats av gastroenterit bör alltid kontakta läkare för en säker diagnos och för att ta reda på vad som orsakat besvären. Ibland krävs receptbelagd medicin utöver homeopatiska preparat, och du bör aldrig enbart förlita dig på naturmedel. Kom ihåg att dricka rikligt med vätska, eftersom vätskebrist är en vanlig följd av kräkningar och diarré. Medan du kräks och har diarré bör du undvika tunga och fettrika livsmedel. Skorpor och grönsaker går oftast bra att äta. När kräkningarna och diarrén lagt sig är det klokt att fortsätta undvika fet mat och istället äta mycket grönsaker och fullkorn.
Kom ihåg: Homeopatiska och växtbaserade behandlingar kan vara ett bra komplement, men de ersätter inte professionell vård. Kontakta alltid vården om symtomen är svåra, varar mer än några dagar, eller om du tillhör en riskgrupp.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online