Genom historien har vissa stenar ansetts kunna förbättra både fysisk och mental hälsa. Enligt traditionen ska dessa stenar kunna hållas i handen, placeras på specifika delar av kroppen – vid så kallade chakran – eller till och med läggas under en kudde för att utöva sina helande egenskaper. Även om det finns många olika typer av helande stenar, anses ett fåtal vara särskilt kraftfulla.
Ametist är en ljust purpurfärgad sten som räknas som en av de mest potenta helande stenarna. Den används främst för stresslindring och emotionell stabilitet, men sägs också kunna öka koncentrationsförmågan och skapa en känsla av inre ro hos bäraren. Ametist anses vara som mest effektiv när den placeras på hjässan eller pannan.
Citrin tros vara lyckans och optimismens sten. Stenen, vars färg varierar från ljusgul till djupt orange, sägs hjälpa till att avvärja depression samt öka kreativitet och mental klarhet. Tack vare sin positiva energi sägs citrin även attrahera välstånd för användaren, i både konkreta och abstrakta former.
Mycket av den citrin som säljs idag framställs dock genom att hetta upp ametist, vilket ger stenen dess orange ton. Därför kan vissa av ametistens egenskaper även finnas i citrinen.
Jade har varit en högt uppskattad sten i Kina i århundraden. Den är oftast förknippad med tur, men tros även kunna motverka negativa tankar och känslor samt främja ett övergripande emotionellt välbefinnande. Även om de flesta förknippar stenen med grön färg finns jade i många olika nyanser – bland annat blå, brun, lavendel, röd och vit – där varje färg tros besitta olika grad av helande kraft.
Lapis lazuli sägs kunna rena blodet och stärka immunförsvaret. Den djupt purpurfärgade ädelstenen tros ha lugnande helande egenskaper och hjälpa till att harmonisera både kropp och sinne, vilket håller användaren fokuserad och stilla. Lapis sägs dessutom dra energin uppåt genom kroppen och fungerar därför bäst när den placeras nära huvudet.
Kvarts, även känd som bergskristall, sägs ha fler helande egenskaper än någon annan sten och kallas därför ofta för "mästerhelaren". Kvartskristallen tros aktivera kroppens egen energi och antingen dra till sig eller avgive energi, beroende på användarens behov. Kvarts sägs även kunna bidra till läkning på alla plan – mentalt, spirituellt och fysiskt – oavsett var på kroppen den placeras.
Det är värt att komma ihåg att helande stenars effekter bygger på traditioner och personlig tro snarare än vetenskapliga bevis. Många upplever dock att stenarna fungerar som ett stöd för mindfulness, avslappning och positivt tänkande – oavsett om man tror på deras energier eller inte.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online