Så behandlar du urinvägsinfektion naturligt med D-mannos

D-mannos är ett naturligt enkelt socker som finns i flera frukter och grönsaker, bland annat tranbär och ananas. Enligt Dr. Jonathan V. Wright vid Tahoma Clinic i delstaten Washington kan D-mannos användas för att behandla urinvägsinfektioner orsakade av E. coli-bakterier – som ett alternativ till antibiotika.

D-mannos fungerar genom att binda till E. coli-bakterier i urinvägarna, vilket gör att de inte kan fästa vid blåsans väggar utan i stället sköljs ut med urinen. Eftersom sockret inte tas upp i blodet i någon större utsträckning påverkar det inte blodsockernivåerna nämnvärt, vilket gör det till ett intressant alternativ för många.

D-mannos finns att köpa i hälsokostbutiker och säljs online som kosttillskott, oftast i pulverform. Dr. Wright understryker dock vikten av att följa upp behandlingen: "Kvinnor uppmanas också att kontakta vården igen för ett 'vanligt' antibiotikarecept om infektionen inte blivit väsentligt bättre eller helt borta inom 24 timmar."

Det här behöver du

• Cirka 85 gram (motsvarande 3 uns) D-mannospulver
• Måttsked för ½ tesked
• Urinsticka för självtest av urinvägsinfektion

Så gör du – steg för steg

1. Köp ett självtest. Urinstickor för att påvisa urinvägsinfektion finns på de flesta apotek och ger snabbt svar hemma.
2. Använd morgonurin. Gör testet med dagens första urin, eftersom koncentrationen av bakterier då är som högst och resultatet blir mest tillförlitligt.
3. Aktuera behandling vid positivt resultat. Om stickprovet visar utslag på infektion, påbörja behandling med D-mannos direkt.
4. Skaffa D-mannos. Köp produkten i din hälsokostbutik, online, eller rådfråga en legitimerad läkare med inriktning mot naturmedicin eller annan vårdpersonal.
5. Dosera regelbundet. Ta ½ tesked D-mannospulver varannan till var tredje timme, enligt Dr. Wrights rekommendation. Blanda dosen i vatten, juice eller mjölk, eller ta pulvret rent följt av ett glas vatten.
6. Följ upp symtomen. Kontakta din läkare omedelbart om besvären inte lindras inom 24 timmar – infektionen kan då kräva ordinär antibiotikabehandling.
7. Fortsätt behandlingen. När symtomen börjat avta, fortsätt ta ½ tesked D-mannos några dagar till för att säkerställa att bakterierna helt försvunnit.

Viktigt att tänka på

Denna artikel är avsedd som ett informativt utbildningsmaterial och ersätter inte medicinsk rådgivning. Kontakta alltid vårdpersonal innan du påbörjar ny behandling, tar nya läkemedel eller kosttillskott. Sök vård omgående om du får feber, ryggvärk, blod i urinen eller kraftigt försämrade symtom, eftersom det kan tyda på en njurbäckeninflammation som kräver akut behandling.