Jasmin är ett samlingsnamn för nästan 200 arter av blommande buskar i syrenväxtfamiljen (Oleaceae), hemmahörande i södra Medelhavsländerna och delar av Asien. Oljan som utvinns ur dessa växters blommor används ofta inom aromaterapi tack vare sitt påstådda lugnande inflytande. Forskningsläget kring effekterna är dock blandat: vissa studier lyfter fram fördelarna med jasminoljeterapi, medan andra inte finner någon effekt alls.
En studie publicerad i januariutgåvan 2010 av tidskriften Natural Product Communications undersökte hur aromamassageterapi med jasminolja påverkade indikatorer på psykisk aktivering. Forskarna mätte blodtryck, puls, kroppstemperatur och andningsfrekvens hos 40 friska deltagare, som även fick skatta sitt eget humör, lugn, vakenhet och energi.
Resultaten visade att jasminoljan signifikant höjde samtliga fysiologiska parametrar som tyder på ökad aktivering, och deltagarna upplevde en förbättring i alla kategorier.
Vakenhet handlar i sin mest grundläggande mening om hur snabbt hjärnan kan bearbeta information. En studie i marsutgåvan 2001 av Chemical Senses jämförde vakenhetsnivåerna mellan sex grupper: fem som behandlades med olika former av aromaterapi – däribland jasminolja – och en kontrollgrupp som fick placebo.
Forskarna mätte deltagarnas reaktionstider men fann ingen signifikant skillnad mellan grupperna. Studiens slutsats var att eventuella positiva effekter av aromaterapi snarare är psykologiska än fysiologiska.
GABA-receptorer i hjärnan binder till särskilda kemiska ämnen och överför signaler via nervsystemet, vilket kan påverka både humör och beteende. En forskargrupp undersökte hur jasminolja påverkar GABA-receptorerna i möss. Det visade sig att möss som exponerades för oljans doft uppvisade effekter som liknade muskelavslappnande medel.
Författarna hävdar till och med att jasminolja förstärker GABA-effekten, och de föreslår att de kan ha upptäckt en helt ny klass av GABA-receptorer – en som aktiveras av en grupp molekyler som kallas doftande dioxanderivat (FDD).
Vid förlossningar har jasminolja länge använts för sin förmåga att stimulera livmoderns glatta muskulatur samt öka blodflödet och syretillförseln till hjärnan. En artikel i augustiutgåvan 2002 av Phytotherapy Research beskrev de molekylära mekanismerna bakom oljans verkan, baserat på experiment med glatt muskulatur från marsvin och råttlivmoder.
Studien visade att jasminolja avslappar glatt muskulatur via ett signalsubstans som kallas cAMP. När nivåerna av cAMP stiger verkar ämnet som ett kärlvidgande medel, vilket kan förbättra blodcirkulationen och syretransporten i hela kroppen.
Forskningen kring jasminoljans effekter på hjärnan ger en nyanserad bild. Vissa studier pekar på ökad vakenhet och förbättrat humör, medan andra inte finner några mätbara skillnader jämfört med placebo. På molekylär nivå finns dock intressanta fynd som kopplar oljan till GABA-systemet och muskelavslappning. Mer forskning behövs för att fastställa exakt hur och för vem jasminolja kan vara till nytta.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online