Eftersom de inte rinner ut är massagelgeler lättare att arbeta med och mindre kladdiga än oljor. Tyvärr är naturliga massagelgeler betydligt svårare att hitta än naturliga oljor. De flesta produkter på marknaden innehåller artificiella gelbildande medel och andra syntetiska ämnen. Lyckligtvis kan du enkelt undvika dessa tillsatser genom att tillverka din egen naturliga massagelgel hemma – med bara några få enkla ingredienser.
Skär av ett tjockt, friskt blad från en fullvuxen aloe vera-växt.
Skär upp bladets överdel för att komma åt gelen inuti. Bladet kommer att sippra ut en gulaktig vätska där du skär, men inuti finns klar gel – och det är gelen du vill ha.
Skopa upp gelen i en behållare med en tesked och se till att få så lite som möjligt av den gula vätskan i gelen. Räkna hur många skedar gel du får.
Skölj noggrant bort eventuell gul vätska med vatten och häll sedan av vattnet. Vätskan kallas aloin och irriterar huden, så se till att inte lämna kvar något av den i gelen.
Blanda i 4 droppar eterisk olja eller annat naturligt doftämne för varje 4 teskedar gel. Mandelolja, blomdofter och aromaterapioljor fungerar alla utmärkt.
Forvara gelen i en lufttät behållare i kylen tills du behöver den. Värm den med händerna eller i en oljevärmare för massage innan användning.
Experimentera gärna med gelens konsistens. Tillsätt mer vatten för att göra den tunnare, eller mer olja för att göra den oljigare och smidigare.
Med detta enkla recept får du en skonsam, naturlig massagelgel helt fri från syntetiska kemikalier – perfekt för avslappnande massage hemma.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online