Narcissistisk personlighetsstörning (NPD) är ett komplext tillstånd som kräver professionell vård. Många undrar dock om alternativa metoder som rebirth-terapi eller Reiki Healing Johrei kan hjälpa. Här går vi igenom vad dessa metoder innebär och vad forskningen faktiskt säger.
Rebirth-terapi är en form av psykoterapi som använder tekniker som andningsövningar, kroppsarbete och visualisering för att hjälpa personen att återuppleva sin födelseupplevelse. Idén är att man genom att återuppleva födelsen ska kunna frigöra negativa känslor och trauman som kan ligga bakom aktuella problem.
Det finns dock inget vetenskapligt stöd för att rebirth-terapi skulle vara effektiv vid behandling av narcissistisk personlighetsstörning. Vissa personer som har provat metoden rapporterar ändå en känsla av lättnad och katarsis efter sessionerna.
Reiki Healing Johrei är en form av energibehandling där terapeutens händer används för att överföra helande energi till mottagaren. Metoden bygger på idén att Reiki kan balansera kroppens energisystem och främja läkning.
Heller här saknas vetenskapliga belägg för att Reiki Healing Johrei skulle kunna behandla NPD. Trots det beskriver vissa deltagare en känsla av avslappning och ökat välbefinnande i samband med behandlingarna.
Ingen av metoderna – vare sig rebirth-terapi eller Reiki Healing Johrei – har vetenskapligt visad effekt vid narcissistisk personlighetsstörning. Även om vissa upplever lindring och välbefinnande bör dessa metoder inte ersätta etablerad psykiatrisk vård. Överväger du att prova någon av terapierna är det viktigt att först prata med en legitimerad psykolog eller psykiater som kan bedöma dina individuella behov och rekommendera en behandlingsplan med bevisad verkan, exempelvis dialektisk beteendeterapi (DBT) eller schemafokuserad terapi.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online