Kan klor i poolen orsaka klåda i huvudet?

Ja, klor i poolen kan faktiskt göra att ditt huvud börjar klia. Klor är ett kemiskt ämne som används för att desinficera simbassänger och döda bakterier, men det kan samtidigt irritera både hud och hårbotten. Detta kan leda till klåda, torrhet och fjällning – särskilt hos personer med känslig hud eller hudsjukdomar som eksem eller psoriasis.

Varför kliar hårbotten efter bad i klorerat vatten?

Klor är ett ganska aggressivt ämne som kan bryta ner hudens naturliga fettbarriär. När detta skydd försvagas torkar hårbotten ut, vilket ofta resulterar i irritation, klåda och flagning. Personer som redan har känslig hårbotten eller ett befintligt hudproblem är extra utsatta.

Så lindrar du klådan

Om du upplever att huvudet kliar efter ett dopp i en klorerad pool finns det flera enkla åtgärder du kan vidta för att lindra besvären och förebygga att de kommer tillbaka:

• Skölj noggrant med färskvatten direkt efter badet för att avlägsna klorrester ur håret och från hårbotten.
• Använd ett milt schampo och balsam när du tvättar håret efter simningen.
• Återfukta hårbotten genom att applicera leave-in-balsam eller hårolja, vilket lugnar och bevarar fuktbalansen.
• Undvik att klia dig, eftersom det endast förvärrar irritationen.
• Vid svårare klåda kan ett antihistamin i tablettform hjälpa till att lindra besvären.

När ska du söka vård?

I vissa fall kan klåda orsakad av klor vara ett tecken på en klorallergi. Om du dessutom upplever andra symtom, såsom andningssvårigheter, pipande andning eller utslag på kroppen, bör du kontakta en läkare för undersökning och rådgivning.