1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så blandar du oreganolja med sötmandelolja – enkel guide

Vad är oreganolja?

Oreganolja, även kallad oreganoolja, utvinns ur bladen av vild oregano och ska inte förväxlas med den vanliga oregano som brukar finnas i kryddhyllan hemma. Studier, bland annat utförda vid University of Tennessee och Georgetown University, har visat att vild oregano innehåller ämnena karvakrol och tymol, vilka har kraftfulla antibiotiska och rengörande egenskaper.

Eftersom oreganoljan är så koncentrerad och potent måste den alltid spädas ut innan användning. Den milda och skonsamma sötmandeloljan fungerar som en perfekt bärarolja och gör blandningen både säkrare och lättare att hantera.

Instruktioner steg för steg

  1. Häll önskad mängd oreganolja i en kopp. Oreganolja har en mycket stark, jordig smak, så använd den sparsamt. En typisk dos är 3 droppar.

  2. Tillsätt önskad mängd sötmandelolja i koppen tillsammans med oreganoljan. Eftersom mandeloljan fungerar som bärare för oreganoljan bör du använda minst ett förhållande av 2:1 i oljeblandningen. För en typisk dos om 3 droppar oreganolja innebär det alltså att du tillsätter minst 6 droppar sötmandelolja.

  3. Rör om blandningen ordentligt. Om blandningen inte används direkt kan de två oljorna naturligt separera med tiden. Rör i så fall om lösningen igen vid behov.

  4. Applicera oljeblandningen på det önskade området. Om du planerar att inta lösningen kan du blanda den i juice för att ytterligare dämpa den starka smaken.

Tips och försiktighetsåtgärder

Kom ihåg att oreganolja är mycket koncentrerad. Testa alltid blandningen på en liten hudyta först för att undvika irritation, och öka aldrig dosen oreganolja utan att samtidigt justera mängden bärarolja i samma proportion.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online