Hur bota Seasonal Allergier Naturligtvis

Enligt Astma-och Allergiförbundet Foundation of America , säsongsbunden allergi leder till 4 miljoner förlorade arbetsdagar per år , eller cirka $ 700.000.000 i förlorad produktion . Många drabbade vända sig till allergimediciner för lättnad , men dessa kan lämna dem loopy eller ännu värre , fortfarande lider . Lyckligtvis finns det alternativ till medicinering som använder mer naturliga metoder . Detta är vad du behöver
Lokalt producerad honung
Neti potten Flighter Salt
Varmt vatten
Visa fler Instruktioner
1

Svälj två teskedar av lokalt producerade honung varje morgon för att stärka immunförsvaret . Många av de irriterande som orsakar säsongsbunden allergi kan finnas i honungen våra insekts vänner producerar . Ta dig tid att svälja den lokalt tillverkade honung . Du kan även känna en stickande eftersom det körs över dina tonsiller , som är mycket koncentrerade med immun - relaterade celler . Din kropp reagerar på de irriterande i honungen som orsakar dina säsongsbetonade allergier .
2

Rensa sinus med en Neti pott . Neti krukor är i grunden små tekannor gjorda för näsan . Processen är lite ovanlig , men effektivt. Med ansiktet parallellt med diskbänk, rotera något huvudet åt höger . För in pipen i Neti potten i höger näsborre och andas genom munnen . Upprepa på vänster sida . Eventuellt överskott skräp och irriterande ämnen kommer att spolas ut med det lugnande saltvatten skölj . Plus att du kommer att kunna andas djupt genom näsan direkt efter detta hem behandling . Addera 3

dusch innan sängen . Fuktigheten från duschen kan bidra till att öppna dina luftvägar . Värmen i ansiktet hjälper också uppdatera dina igensatta bihålor . Addera