Krill Oil Använder

Krill är en form av räkor -liknande kallvatten plankton . De ger en integrerad del av kosten för valhajar , sälar och bardvalarna . När krossade , släpper Krill en olja som vissa studier visar har en högre koncentration av omega - 3 -fettsyror än vanlig fiskolja . Många läkare hävdar att krilloljan tillskott kan minska kolesterolnivåer , ledinflammation och risken för cancer . Personer med skaldjur allergier bör rådgöra med sin läkare innan de tar krillolja . Kolesterol minskning

Enligt en studie i The Lancet 1999 , kan regelbundet intag av omega - 3 fettsyror avsevärt minska graden av kolesterolrelateradehjärtsjukdomar . A 2007 McGill University studie visade att krillolja har en större effekt på hjärthälsa än nästan någon annan källa till omega - 3 . Detta kan bero på att omega - 3 i krillolja arrangeras i fosfolipid kedjor , samma molekyl struktur som finns i humana cellväggar , vilket gör att krilloljan absorberas i kroppen snabbare än andra livsmedel .

Anti - inflammatoriska

En studie tryckt i Journal of American College of Nutrition hävdar krillolja faktiskt har visat sig minska artrit - relaterad smärta , medan nutritionist Michael Eames , MD , rekommenderar krillolja som en metod för att minska svullnad efter träning. Detta kan bero på de absorberande fosfolipiderna i krill stärka celler och förbättra blodflödet. De flesta förespråkare för krill olja anspråk patienter måste ta flera veckor av kosttillskott innan du märker antiinflammatoriska effekter . Addera Cancer Prevention

Krill olja är rik på anti - oxidanten Astaxanthin , en lipid molekyl som hämmar tillväxten av snabbväxande fria radikaler celler som har visat sig orsaka cancer och neurologiska sjukdomar . Vissa studier hävdar Astaxantin är 10 gånger mer effektiv som en antioxidant än andra liknande molekyler , även om det finns debatt i forskarvärlden över rollen som antioxidant molekyler i att förebygga cancer . Addera