Hot Stone massage tekniker

Hot stone massage kan lindra smärta , öka rörligheten , minska stress , förbättra hudens kondition och ger andra hälsofördelar. Dessutom är det ett nöje att ha gjort . Tekniken kombinerar en Svensk massage med uppvärmda basaltstenar som långsamt gled över en lätt oljad kropp . Om det görs på rätt sätt , kommer din klient nästan smälter in i tabellen . Den viktigaste tekniken är trycket som tillämpas som massageterapeut . Tekniker

Det finns ingen enda sätt att göra en hot stone massage . Varje terapeut kommer att sätta sin egen prägel på en session . ( LaStone massage är en varumärkesskyddad teknik och kräver certifiering för att utföra eftersom den har en viss rutin som också använder frysta stenar . ) Katalog

Du kan börja med att ha din klient ligga med ansiktet . Sedan med en aromterapi massage olja , använd svepande " effleurage , " eller ljus , stryker upp kroppen och sedan ner armar och ben . Sprid oljan lätt över din klients kropp att göra stenarna glider . Placera sedan uppvärmda stenar i händerna och arbeta upp ryggen och skulderbladet , tillämpa cirkelrörelser , sedan upp och runt halsen och ner armarna .

Börja sedan den djup vävnaden , eller " petrissage , " teknik på armar och ben . Ersätt stenar som de förlorar sin värme . Att hålla trycket bekväm är mycket viktigt , så den bästa tekniken är löpande kommunikation med kunden .

Under massagen , också placera stenar längs sidorna av klientens ryggraden , mellan tårna och fingrar , och även i handflator och på fotsulor . Lägg några stenar i ansiktet när din klient är i ryggläge .

Försiktighetsåtgärder
p Om hälsotillstånd diktera undvika regelbunden massage , bör du också undvika hot stone massage. Varje nerv skadade områden där du inte kan känna värme bör inte arbetat på och inte heller bör områden som nyligen opererats . Om du är tunt skal eller äldre , kan de uppvärmda stenar bränner dig , och om du är gravid , bör hot stone massage också undvikas . Addera