PRN (pro re nata, latin för "som omständigheterna föranleder") i en fysioterapiplan betyder att patienten utför specifika övningar endast när symtom dikterar – inte på ett fast schema.
Vanliga PRN-scenarion
- Smärtutbrott: 3x10 bukläge press-ups för akut ländryggsextensionsintolerans.
- Styvhet: Dörröppnings pektoralis-sträck efter långvarigt sittande.
- Svullnad: Fotledspumpar/höjning efter ökad aktivitet.
Nycklar till effektiv PRN-användning
- Tydliga skrivna parametrar: symptomutlösare, övning, repetitioner, frekvenstak (t.ex. "max 4x/dag").
- Patientutbildning om korrekt form och varningssymtom.
- Uppföljning för att omvärdera behov – PRN ska inte bli en permanent kucka.
PRN ger patienten makt över egen vård samtidigt som överanvändning eller beroende förebyggs.
