Massageterapi är metoden att manipulera kroppens mjuka vävnader för att främja avslappning, lindra smärta och förbättra det allmänna välbefinnandet. Det involverar användningen av olika tekniker, såsom knådning, strykning och knackning, för att stimulera cirkulationen, släppa muskelspänningar och främja flödet av syre och näringsämnen till kroppens vävnader. Massageterapi kan utföras på olika delar av kroppen, inklusive rygg, nacke, axlar, armar, ben och fötter.
