Den medicinska förkortningen trig står för triglycerider. Triglycerider är en typ av fett som finns i blodet och utgör kroppens viktigaste energilager. De mäts ofta i samband med blodprov för att bedöma risken för hjärt- och kärlsjukdom.
När vi äter fettrik mat frisätts triglycerider ut i blodet, där de transporteras till cellerna och används som energi. Det överskott som inte omedelbart behövs lagras i kroppens fettvävnad och kan sedan tas i anspråk mellan måltiderna när kroppen behöver extra bränsle.
Höga nivåer av triglycerider i blodet kan öka risken för hjärtsjukdom och stroke. Mycket höga värden kan i sällsynta fall även leda till inflammation i bukspottskörteln, så kallad pankreatit. Triglycerider brukar därför mätas tillsammans med kolesterolverden vid en lipidanalys, oftast efter nattfasta.
Som tumregel anses fastevärden under cirka 1,7 mmol/L vara önskvärda. Värden mellan 1,7–2,2 mmol/L klassas som lätt förhöjda, medan nivåer över 5,6 mmol/L betraktas som mycket höga och bör följas upp snarast.
Livsstilen spelar en avgörande roll för triglyceridnivåerna. Effektiva åtgärder inkluderar:
Har ett blodprov visat förhöjda triglyceridvärden är det klokt att kontakta sin vårdcentral för fortsatt utredning och eventuell behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online