En brusten biceps kan uppstå plötsligt, ofta i samband med tungt lyft eller en kraftig rörelse. Behandlingen beror på hur allvarlig skadan är och var rupturen sitter, men snabb och korrekt akutbehandling spelar en stor roll för läkningen.
Akut behandling
I det tidiga skedet efter skadan handlar det främst om att begränsa svullnad, smärta och ytterligare skada. Följande grundprinciper brukar rekommenderas:
- Immobilisering. Den skadade armen ska vila helt. Undvik alla rörelser och belastningar som kan förvärra skadan.
- Kylning. Applicera is i upp till 20 minuter åt gången, flera gånger per dag. Under de första 48–72 timmarna kan kylning varannan timme hjälpa till att dämpa både svullnad och smärta. Lägg aldrig is direkt mot huden – linda in den i en trasa som fungerar som skyddande barriär.
- Kompression. En elastisk binda kan hjälpa till att minska svullnaden. Se dock till att inte linda för hårt, eftersom det kan försämra blodcirkulationen.
- Hög läge. Håll den skadade armen upphöjd över hjärtats nivå när det är möjligt. Det underlättar vätskedräneringen och minskar svullnaden.
Kontakta alltid vårdgivare efter en misstänkt muskel- eller senruptur för en korrekt diagnos och individuell behandlingsplan.
Kirurgisk behandling
I vissa fall räcker inte konservativ behandling, utan operation blir nödvändig:
- Vid totala rupturer av den distala bicepssenan (nära armbågen) krävs vanligtvis kirurgisk reparation för att återfå full funktion och styrka.
- Vid proximala skador (nära axeln) kan behandlingen antingen vara kirurgisk eller icke-kirurgisk, beroende på skadans omfattning och patientens behov. Idrottare och personer med fysiskt krävande arbete, som behöver hög styrka i armen efter läkning, är oftast kandidater för kirurgisk reparation.
Efter eventuell operation följer en rehabiliteringsperiod med gradvis träning för att återuppbygga styrka och rörlighet i armen.
