Ketoner i urinen: vad det betyder och när du ska söka vård

Om din urinprov visar på ketoner kan det tyda på att kroppen bryter ner fett för att få energi. Detta sker naturligt vid svält eller längre tids fasta, men kan också förekomma hos personer med okontrollerad diabetes. Ketoner i urinen kan ibland vara ett tidigt tecken på diabetisk ketoacidos (DKA) – ett allvarligt och potentiellt livshotande tillstånd som utan behandling kan leda till medvetslöshet och i värsta fall döden.

Vanliga orsaker till ketoner i urinen

Utöver fasta och svält finns flera andra faktorer som kan få kroppen att producera ketoner:

• Alkoholkonsumption: Alkohol påverkar ämnesomsättningen och kan trigga igång ketonproduktion, särskilt vid kraftig eller långvarig konsumtion.
• Vissa läkemedel: Bland annat izoniazid (mot tuberkulos) och furosemid (vätskedrivande medicin) kan öka mängden ketoner i kroppen.
• Fettrik kost: En kost med högt fettinnehåll och lågt kolhydratinnehåll, exempelvis LCHF eller ketogen kost, leder ofta till förhöjda ketonnivåer i urinen.
• Kraftig fysisk ansträngning: Intensiv träning utan tillräckligt energitillskott kan tillfälligt öka ketonproduktionen.

Särskilt viktigt för dig med diabetes

Har du diabetes är ketoner i urinen alltid något att ta på allvar. Kombinationen av högt blodsocker och ketoner kan vara ett tecken på diabetisk ketoacidos, vilket kräver akut vård. Kontakta vården direkt om du samtidigt känner av symtom som illamående, kräkningar, buksmärtor, djup och frekvent andning, torr mun eller förvirring.

När bör du söka vård?

Har du fått påvisade ketoner i urinen är det viktigt att kontakta en läkare för att ta reda på orsaken. Även om ketoner ibland är helt ofarliga, till exempel efter en längre fasta eller vid lågkolhydratkost, behöver orsaken alltid utredas – särskilt om du har diabetes eller känner dig sjuk. Tveka inte att söka akut vård om symtomen är kraftiga eller försämras snabbt.