Vad betyder mörk urin? Vanliga orsaker och när du ska söka vård

Vad betyder mörk urin?

Att urinen är mörkare än vanligt är ett vanligt förekommande symtom som oftast är helt ofarligt. Urinens färg påverkas av hur mycket vätska du får i dig, vad du äter och vilka läkemedel du tar. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna till mörk urin – och när det kan vara klokt att kontakta vården.

Vanliga orsaker till mörk urin

Mörk urin kan bero på flera olika faktorer, bland annat:

• Vätskebrist (dehydrering) – när kroppen saknar vätska koncentreras urinen och blir mörkgul eller bärnstensfärgad.
• Läkemedel – vissa preparat, exempelvis antibiotika och antiinflammatoriska läkemedel (NSAID), kan ge urinen en mörkare färg.
• Leversjukdom – exempelvis leverinflammation eller gulsot, vilket kan ge urinen en mörkbrun ton.
• Njursjukdom – nedsatt njurfunktion kan påverka både urinens färg och sammansättning.
• Hemolytisk anemi – ett tillstånd där röda blodkroppar bryts ned i onormalt hög takt.
• Myoglobinuri – uppstår när muskelvävnad skadas och proteinet myoglobin läcker ut i urinen.
• Porfyri – en grupp ovanliga sjukdomar som påverkar huden och nervsystemet.
• Melanom – en allvarlig form av hudcancer som i sällsynta fall kan påverka urinens färg.

När bör du söka vård?

I de flesta fall är mörk urin inte ett tecken på någon allvarlig sjukdom, utan beror helt enkelt på för lite vätskeintag. Besvären brukar då gå över av sig själva inom kort efter att du har börjat dricka mer.

Kontakta dock läkare om din urin är mörk under flera dagar i sträck, särskilt om du samtidigt har andra symtom som buksmärta, gulfärgad hud eller ögonvitor, feber, illamående eller onormal trötthet. Ihållande mörk urin kan i vissa fall tyda på en bakomliggande sjukdom som behöver utredas.

Tips: håll koll på din vätskebalans

Ett enkelt sätt att se om du dricker tillräckligt är att titta på urinens färg. Ljusgul, nästan genomskinlig urin tyder på god vätskebalans, medan mörkgul eller bärnstensfärgad urin ofta är ett tecken på att du behöver dricka mer vatten under dagen.