Hur använder du korngrönt för att förebygga cancer?

Korngrönt är ett pulver tillverkat av unga blad från kornväxter. Det är en bra källa till flera näringsämnen, inklusive vitamin A, C och E, järn, kalcium och fibrer. Medan korngrönt inte har visat sig förebygga cancer, har vissa studier visat att det kan ha antioxidant- och antiinflammatoriska egenskaper som kan spela en roll för att förebygga cancer.

Till exempel fann en studie att korngrönt extrakt hjälpte till att minska tillväxten av tjocktarmscancerceller hos möss. En annan studie fann att korngrönt extrakt hjälpte till att förbättra immunsvaret hos möss som exponerades för ett cancerframkallande ämne.

Även om dessa studier är lovande, behövs mer forskning för att bekräfta de cancerbekämpande fördelarna med korngrönt. Under tiden kan en hälsosam kost som innehåller mycket frukt, grönsaker och fullkorn hjälpa till att minska risken för cancer.

Om du funderar på att ta korngrönt som tillskott, prata med din läkare först. Korngrönt kan interagera med vissa mediciner, så det är viktigt att använda det med försiktighet.