Hur man kan förbättra lungfunktion Medan slåss lungcancer

Slåss någon form av cancer kan vara svårt , men att slåss lungcancer kan förvärras av minskad lungfunktion . Andnöd är en vanlig biverkning av lungcancer som gör lämplig motion och aktivitet mycket svårt . Inlärningsmetoder för att förbättra din lungfunktion är viktigt att upprätthålla en aktiv livsstil . Instruktioner
Förbättra din lungfunktion
1

Stoppa omedelbart röka cigaretter . Rökning smalnar luftvägarna , förvärrar insidan av lungorna , och minskar avsevärt din lungkapacitet . Rökning ensamt kan orsaka andnöd och minska lungfunktion , även om du inte har lungcancer . Fråga din läkare om hjälp om du fortfarande röker . Begär hjälp med mediciner och stöd för att hjälpa dig att avsluta denna dåliga vana .
2

Håll dig uppdaterad med din träning och aktiviteter om du kan. Motion håller dina lungor stark och hjälper kroppen strid lungcancer . Bedöm graden av träning du kan hantera realistiskt , och planerar att träna i en bekväm plats om du har en attack av andnöd . Om du blir alltför andfådd , sitta i en bekväm ställning som inte begränsar din andning . Tänk avkopplande tankar och undvika att bli orolig när du återfå andan . Addera 3

Fråga din läkare om pulmonell rehabilitering . Pulmonell rehabilitering lär du tränar metoder som hjälper till att hålla dina lungor stark samtidigt undvika andnöd . Begär en remiss till en lungrehabilitering leverantör . Se till att leverantören har erfarenhet av hantering av kroniska lungsjukdomar som lungcancer . Kontrollera med din hälsa försäkringsbolag för att se till att du omfattas av denna typ av behandling . Addera