Läppsprickor är ett vanligt och ofta smärtsamt besvär som många drabbas av, särskilt under vinterhalvaåret. Sprickorna uppstår när huden på läpparna blir torr, tunn och spröd, vilket gör att den brister. Här går vi igenom de vanligaste orsakerna bakom läppsprickor – samt vad du kan göra åt dem.
Den absolut vanligaste orsaken till läppsprickor är torrhet. Läpparnas hud är tunnare än resten av ansiktet och saknar talgkörtlar, vilket gör den extra känslig för uttorkning. Flera faktorer kan bidra:
Kallt väder, frost och inomhusluft med låg luftfuktighet torkar ut läpparna och gör att de spricker. Det är därför problemen ofta förvärras under vintern.
Solens UV-strålar skadar den känsliga huden på läpparna och gör dem mer mottagliga för sprickor. Använd gärna läppbalsam med solskyddsfaktor året runt.
Om du inte dricker tillräckligt med vatten påverkas kroppens alla vävnader – även läpparna. Vätskebrist är en vanligt förbisedd orsak till torra och spruckna läppar.
Vissa läkemedel kan ge torra läppar som biverkning. Exempel inkluderar kemoterapiläkemedel, retinoider (används bland annat mot acne) samt vissa diuretika.
Brist på vissa vitaminer och mineraler kan leda till läppsprickor. Särskilt järnbrist, zinkbrist och brist på vitamin B12 har kopplats till problemet. Om du misstänker näringsbrist kan ett blodprov hos din läkare ge svar.
Dermatit är en inflammation i huden som också kan drabba läpparna. Atopisk dermatit (eksem) är en vanlig variant som gör att läpparna blir torra, inflammerade och spricker. Även perioral dermatit och kontaktdermatit, exempelvis av reaktion mot tandkräm eller kosmetika, kan ligga bakom.
Det kan kännas lindrande att slicka sig om läpparna, men det gör faktiskt tvärtom. När saliven dunstar drar den med sig fukt från läpparna, vilket förvärrar torrheten och ökar risken för sprickor. Försök istället att använda ett fuktgivande läppbalsam.
Rökning irriterar läpparnas hud och försämrar blodcirkulationen, vilket gör läpparna mer mottagliga för sprickor och längre läkningstid.
I vissa fall kan läppsprickor vara ett symtom på ett underliggande sjukdomstillstånd, såsom Crohns sjukdom, lupus, diabetes eller hypotyreos. Återkommande sprickor i mungiporna (så kallad angular cheilitis) kan även bero på en svamp- eller bakterieinfektion.
För de flesta läker läppsprickorna med enkel egenvård: regelbunden användning av läppbalsam, god vätskebalans och skydd mot kyla och sol. Kontakta dock en läkare om sprickorna inte läker inom några veckor, återkommer ofta, är mycket smärtsamma eller åtföljs av andra symtom. En läkare kan fastställa orsaken och rekommendera rätt behandling.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online