Strålbehandling mot prostatacancer har tre huvudsakliga biverkningar som kan göra att du behöver anpassa din livsstil. Dessa är besvär med urinvägarna, långvariga tarmproblem och sexuell dysfunktion. Varje grupp av besvär kan behandlas med läkemedel eller på andra sätt. Enligt American Cancer Society drabbar besvären patienterna i ungefär 30 %, 5 % respektive 25–50 % av fallen. I många fall går de flesta problemen över av sig själva inom två år, men detta är inte garanterat och beror på flera olika faktorer.
En av de vanligaste biverkningarna vid strålbehandling mot prostatacancer är nedsatt kontroll över urineringen. De flesta patienter upplever detta problem i början, men med hjälp av läkemedel går det oftast att kontrollera, och besvären försvinner ofta inom det första året. Under denna period kan patienten utöver medicinering behöva använda absorberande skydd för att undvika obehag vid urinläckage. Bäckenbottenträning, så kallade Kegelövningar där musklerna i bäckenbotten spänns och slappnas av, kan också bidra till att lösa problemet.
Andra biverkningar som rör urinvägarna är total förlust av blåskontroll, en irriterande känsla vid urinering, ökad urineringsfrekvens och starkare trängningar samt smärta när du kissar. De flesta av dessa symtom minskar med tiden utan någon behandling. Innan de avtar kan de dock kräva livsstilsförändringar, exempelvis att hålla sig nära en toalett, använda skydd eller på annat sätt anpassa sina toalettvanor.
Tarmbesvär är vanligast efter extern strålterapi. Patienter som behandlas med den här metoden får ofta mer långvariga besvär, eftersom stråldosen ackumuleras över tid. De flesta andra behandlingsformer ger lägre risk för biverkningar och mildare symtom. De viktigaste formerna av tarmdysfunktion är fekal inkontinens, täta tarmtömningar, långdragen diarré som varar flera dagar varannan vecka samt blödning från ändtarmen. Rektalblödning förekommer oftast hos män som genomgått brakyterapi i stället för extern strålbehandling, och den tenderar att avta inom ett år. Det finns få hjälpmedel för att hantera tarmdysfunktion utöver att noggrant följa kosten och anpassa matvanorna för att lindra besvären.
I regel upplever de flesta patienter någon grad av erektionsproblem. Behandlingen av dessa besvär består oftast av läkemedel. Svårighetsgraden beror dels på hur den sexuella funktionen såg ut innan behandlingen, dels på patientens ålder. Hur vanligt det är beror på vilken typ av behandling patienten genomgått – från cirka 25 % vid brakyterapi upp till 50 % vid extern strålterapi. Tyvärr förbättras besvären inte nämnvärt med tiden, och endast ett fåtal patienter märker någon förbättring.
En ytterligare biverkning som majoriteten av patienterna upplever är trötthet. Erfarenhetsdata visar att graden av trötthet efter strålbehandling minskar om man upprätthåller en regelbunden träningsrutin med 30–45 minuter per dag, upp till tre gånger per vecka. Detta förutsätter naturligtvis att patienten orkar träna så länge. Gör du inte det, börja varsamt och öka tiden gradvis tills du känner dig bekväm.
Som vid många sjukdomar avgör kroppens allmänna kondition till stor del hur frisk vi är. En faktor som belastar kroppen är vikten. Det finns idealiska viktspann utifrån en persons ålder och längd. Genom att arbeta för att nå en vikt inom detta span minskar belastningen på alla kroppens system. Att förändra sin livsstil med regelbunden motion och en hälsosammare kost hjälper dig att nå din idealvikt och minska den trötthet som hänger samman med cancerbehandlingen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online