1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa
|  | Hälsa och Sjukdom >  | Cancer | Strålbehandling

Vad betyder UVB? En guide till ultraviolett B-strålning

Vad betyder UVB?

UVB står för ultraviolett B och är en form av ultraviolett strålning som sänds ut från solen och kan skada huden. UVB-strålar är den främsta orsaken till solbränna och kan även öka risken för hudcancer.

UVB-strålar har kortare våglängd än UVA-strålar och därmed högre energi. Det gör dem särskilt skadliga för hudens yttersta lager, även om de inte tränger lika djupt in i huden som UVA-strålar gör. UVB-strålningen är som starkast mitt på dagen och blir mer intensiv under sommarmånaderna.

Så skyddar du dig mot UVB-strålar

Det finns flera effektiva sätt att skydda sig mot UVB-strålning:

  • Använd solskydd. Solkräm hjälper till att blockera UVB-strålar och förebygga solbränna. Välj en produkt med hög SPF (solskyddsfaktor) och kom ihåg att applicera om den varannan timme.
  • Bär skyddande kläder. Långärmade plagg, långa byxor, hatt och solglasögon ger ett extra skydd för både hud och ögon.
  • Sök skugga. Håll dig gärna i skuggan mitt på dagen, när UVB-strålningen är som starkast.
  • Undvik solarier. Solarier avger UVB-strålar som kan skada huden och öka risken för hudcancer över tid.
Strålbehandling
  1. Därför tas lungröntgen i inandning – och inte vid utandning
  2. Röntgenstrålarnas historia – hur tekniken utvecklats och hjälpt mänskligheten
  3. Vilken är den säkra strålningsgränsen för avspärrningszon vid röntgen?
  4. När försvinner biverkningarna efter strålbehandling?
  5. Är röntgen en form av materia? Nej – det är elektromagnetisk strålning
  6. Kost för kemoterapipatienter – så äter du rätt under behandlingen
  7. Vilka färdigheter krävs för att bli radiologtekniker?
  8. Strålning med våglängden 4,2 nm – vilken typ av strålning handlar det om?
  9. Vad är skillnaden mellan röntgenstrålar och ultravioletta vågor?
  10. Är strålbehandling en form av nukleärmedicin?
  11. Hur mycket strålning får man vid lungröntgen? Så hög är dosen
  12. Varför är det nödvändigt att skydda kroppsdelar som inte undersöks mot röntgenstrålar?
  13. Vad kan röntgen användas till? En guide till röntgens viktigaste områden
  14. Hur kan exponering för solen orsaka förändringar i DNA?
  15. Hur påverkar UV-strålar människokroppen?

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online