Ser spotting ut som din mens? Så skiljer du dem åt

Både spotting och menstruation handlar om blödning från slidan, men det finns flera viktiga skillnader mellan de två. Att lära sig skilja dem åt kan hjälpa dig att bättre förstå din kropp och din menstruationscykel.

Vad är spotting?

Spotting, även kallat mellanblödning, är en lindrig blödning som uppstår utanför den normala mensen. Blödningen är oftast så sparsam att ett trosskydd räcker, och den behöver inte nödvändigtvis vara något tecken på sjukdom.

Kännetecken för spotting

• Vanligtvis betydligt lättare än menstrual blödning
• Kan vara brunaktig eller rosa i färgen
• Uppträder oregelbundet under menstruationscykeln
• Åtföljs sällan av mensvärk eller andra typiska menssymptom
• Kan bero på olika faktorer, till exempel hormonell obalans, stress eller vissa läkemedel

Vad är menstruation?

Menstruation, eller mens, är den återkommande blödning som ingår i den kvinnliga reproduktionscykeln. Den uppstår när livmodern stöter bort sin slemhinna efter att ett ägg inte har blivit befruktat.

Kännetecken för menstruation

• Vanligtvis kraftigare än spotting
• Oftast klar- eller mörkröd i färgen
• Inträffar ungefär en gång i månaden hos de flesta kvinnor
• Åtföljs ofta av mensvärk, värk i ländryggen, uppblåsthet och andra menssymptom
• Är en naturlig del av reproduktionscykeln och brukar normalt inte ge some anledning till oro

När bör du kontakta vården?

Om du upplever spotting eller oregelbundna blödningar är det alltid klokt att prata med din läkare eller barnmorska. De kan hjälpa dig att ta reda på orsaken och säkerställa att det inte finns någon bakomliggande sjukdom som behöver behandlas.