Hur förhindra sköldkörtelcancer

Sköldkörtelcancer är ett potentiellt livshotande tillstånd där en malign tumör utvecklas i sköldkörteln. Om den inte behandlas , kan cancerceller spridas till andra organ , samt en lidande överlevnaden minskar . Liksom de flesta typer av cancer , tidig upptäckt och förebyggande är nyckeln . Tyvärr finns det inte ett bombsäkert sätt att förhindra sköldkörtelcancer , men det finns sätt att sänka dina chanser att utveckla denna sjukdom . Instruktioner
1

Känn din risk . Att ha en familjehistoria av sköldkörtelcancer ökar avsevärt dina chanser att utveckla denna sjukdom . Dessutom utsätts för strålning under barndomen ökar risken .
2

Ät en fettsnål kost . Fettrik kost öka dina chanser att utveckla sköldkörtelcancer , så begränsa ditt intag av fet mat och hålla sig borta från snabbmat . Snarare , äta mycket frukt och grönsaker . Addera 3

Bibehålla en hälsosam vikt . Tillsammans med sunda matvanor , kontrollera din vikt är avgörande för att sänka din risk . Om du är överviktig eller något överviktig , besluta att förlora några pounds . Du kan uppnå detta genom att begränsa ditt intag av socker och fet mat och starta ett träningspass regim .
4

Tala med din läkare om förebyggande operation . Att ha en defekt RET gen ökar dina chanser att utveckla medullär sköldkörtelcancer . I detta fall kan läkarna kirurgiskt ta bort sköldkörteln. Även om detta förfarande förhindrar medullär sköldkörtelcancer , inte stoppa utvecklingen av andra typer av sköldkörtelcancer . Addera