Att gå ner i vikt är svårt. Enligt amerikanska Centers for Disease Control and Prevention (CDC) är fetma "ett kostsamt tillstånd som kan minska livskvaliteten och öka risken för många allvarliga kroniska sjukdomar samt förtidig död." Dessutom rapporterar National Institutes of Health att hela 66 procent av alla vuxna i USA antingen är överviktiga eller lider av fetma.
Hälsosam kost och regelbunden motion är grunden för en lyckad viktnedgång. Men om du behöver extra hjälp för att komma igång kan bantningstabletter vara ett alternativ. Här går vi igenom några av de mest populära produkterna på marknaden.
Alli är det enda hjälpmedlet mot övervikt som är godkänt av den amerikanska läkemedelsmyndigheten FDA och som säljs direkt i butik. Sedan 1998 har dess aktiva ingrediens Orlistat använts av cirka 40 miljoner människor världen över.
Enligt alli.com blockerar preparatet, som ska kombineras med kost- och träningsplan, 25 procent av det fett du äter från att tas upp av kroppen. Fettet som inte absorberas passerar istället ofarligt genom tarmarna. Observera att om du äter måltider med mer än 15 gram fett kan du uppleva förändringar i tarmfunktionerna.
När du köper Alli får du även ett tio dagars medlemskap med tillgång till onlineresurser som recept, måltidsplaner, diagram och dagböcker för att stötta dig genom din viktnedgång. Startpaketet för en månads förbrukning kostar cirka 50 dollar.
Den enda vägen till viktnedgång är att förbränna fler kalorier än du intar. Den aktiva ingrediensen i UniqueHoodia, Hoodia Gordonii, hjälper till att dämpa aptiten och ge dig bättre kontroll över hur mycket du äter. Detta skapar ett kaloriunderskott som minskar både din vikt och din kroppsfettprocent.
UniqueHoodia innehåller 460 mg Hoodia utan några fyllnadsmedel eller tillsatser. En månadsförbrukning kostar 69,95 dollar, men rabatt erbjuds ofta vid köp av fyra månaders leverans.
Capsiplex är en fettförbrännare som är utformad för att hjälpa dig att förbränna fler kalorier i samband med träning. Tillskottet baseras på röd het chili och har ett skyddande hölje som förhindrar att det irriterar magsäcken.
Enligt Lowfatliving.com visade försökstudier utförda av University of Oklahoma att vuxna som tog Capsiplex förbrände hela 278 kalorier mer än deltagare som fick placebo. En månadsförbrukning kan beställas online för 43,98 brittiska pund.
Xenical är varumärkesnamnet för Orlistat och är ytterligare en produkt som sköljer ut oabsorberat fett ur kroppen. Det är ett av de mest ansedda receptbelagda bantningsläkemedlen på marknaden och får endast användas under läkares övervakning.
Xenical orsakar normalt inte allvarliga biverkningar, men ökar frekvensen av tarmrörelser. Har du ett högt BMI bör du kontakta din läkare för rådgivning om viktkontroll och eventuell receptutfärdning.
Kom ihåg att den enda beprövade metoden för att gå ner i vikt är att äta färre kalorier än du förbränner. De flesta bantningspiller som säljs i butiker eller online är inte godkända eller reglerade av FDA och kan potentiellt skada din hälsa.
Prata alltid med din läkare innan du påbörjar en bantningsplan, för att säkerställa att de preparat du överväger inte interagerar negativt med befintliga hälsotillstånd eller läkemedel du redan använder.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online