Alli är ett bantningsmedel som säljs receptfritt på apotek. Det verkar genom att minska mängden fett som tas upp i tarmarna, vilket gör att kroppen lagrar mindre energi och vikten minskar. Vissa användare upplever dock biverkningar redan under de första tre dagarna av behandlingen. Här går vi igenom de vanligaste biverkningarna – och hur du kan minska risken för att drabbas.
Eftersom Alli hämmar fettupptaget stannar mer fett kvar i matsmältningskanalen. Detta kan hos vissa personer ge upphov till buksmärtor och ett allmänt obehag i magen. Smärtan brukar bli lindrigare när kroppen vänjer sig vid medicinen och när kosten anpassas.
Alli kan göra att tarmrörelserna blir svårkontrollerade och betydligt frekventare än vanligt. Besvären kan pågå i en eller två dagar, men hos vissa användare dröjer de i flera veckor. Det är därför klokt att hålla sig nära en toalett under behandlingens första tid, särskilt efter måltider med högre fetthalt.
Flatulens är det medicinska namnet för tarmgas. När ofullständigt nedbrutet fett når tjocktarmen bildas gaser, vilket kan leda till uppblåsthet och vind. Du kan minska besvären avsevärt genom att begränsa mängden fett i din kost och undvika stora, fettrika måltider.
På grund av det höga fettinnehållet kan avföringen se oljig ut och ibland vara svår att spola bort. Det kan även förekomma läckage av små mängder fett mellan tarmrörelserna. Även detta problem kan kontrolleras genom att hålla fetthalten i kosten nere, gärna under cirka 15 gram fett per måltid.
Alli kan orsaka brist på fettlösliga vitaminer, främst A-, D- och E-vitamin. Medicinen kan dessutom blockera upptaget av nyttiga fetter som omega-3. För att motverka detta rekommenderas det att ta ett dagligt multivitamintillskott minst två timmar före din dos av Alli, så att vitaminerna hinner tas upp ordentligt.
De flesta biverkningar av Alli beror på för mycket fett i kosten. Genom att följa en välplanerad lågfettdiet, sprida ut fettintaget jämnt över dagen och ta ett vitamintillskott kan du kraftigt minska risken för magproblem. Kontakta läkare eller apotekspersonal om besvären blir kraftiga eller inte går över.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online