Barn som uppvisar en ovanligt hög grad av hyperaktivitet diagnostiseras ofta med ADHD (attention deficit hyperactivity disorder). Läkare kan ordinera mediciner mot hyperaktivitet, men många föräldrar vill hellre undvika traditionella läkemedel till förmån för alternativa preparat som de upplever som skonsammare och med mildare biverkningar.
Här presenteras tre naturliga receptfria alternativ som ofta används för att lugna hyperaktiva barn.
Valerianarot är en helt naturlig ört som är välkänd för sin lugnande effekt, och den fungerar på samma sätt hos hyperaktiva barn. Örten säljs i flytande form och kan köpas i hälsokostbutiker, på apotek eller via nätbutiker. Om ditt barn inte tycker om smaken kan du enkelt blanda ut den i juice. Dosen varierar beroende på barnets ålder och vikt, så läs alltid anvisningarna på förpackningen för att ta reda på hur mycket ditt barn behöver per dag.
Kamomillte har förmågan att lugna ett barn (eller en vuxen för den delen) under dagen och hjälpa hen att sova gott på natten. Det kan göra verkligt underverk för ett barn med hyperaktivitetsstörning. Om ditt barn är gammalt nog att dricka en varm kopp te (självklart inte brännhett) kan du brygga en kopp när hen börjar bli rastlös. Gillar barnet inte varma drycker kan teen serveras kall istället. Ett bra upplägg är att ge barnet ett glas på dagen och ytterligare ett före läggdags.
Citronmeliss är en ört som tillhör myntfamiljen och som kan slappna av nerverna, eftersom den betraktas som ett naturligt och milt lugnande medel. Citronmeliss fungerar som ett receptfritt preparat för barn med hyperaktivitetsstörning och kan köpas online, i hälsokostbutiker eller på apotek. Dosen för barn ligger vanligtvis mellan 50 och 75 mg beroende på ålder och vikt. Följ alltid anvisningarna på förpackningen noggrant.
Kontakta alltid barnläkare innan du börjar ge ditt barn naturliga preparat, särskilt om barnet redan tar andra läkemedel. Även naturliga produkter kan interagera med mediciner och passar inte alla barn. Med rätt dosering och vägledning kan dock dessa skonsamma alternativ vara ett värdefullt komplement i vardagen.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online