Koncentrationssvårigheter, hyperaktivitet och impulsivitet är de tre vanligaste tecknen på attention deficit disorder (ADD) hos vuxna. Störningen debuterar alltid i barndomen men kan kvarstå långt upp i vuxen ålder. Enligt det amerikanska National Institute of Mental Health lever cirka 4,1 procent av alla vuxna amerikaner med diagnosen. Utan korrekt diagnos och behandling kan återkommande humörsvängningar och andra personliga problem utvecklas över tid.
Svårigheter med uppmärksamheten är ett av de vanligaste symptomen på ADD hos vuxna och ofta också det mest besvärande. Många med ADD har svårt att fokusera på en sak i taget, eftersom redan minsta ljud eller rörelse kan störa koncentrationen. Återkommande inre tankar kan dessutom leda till disträhet och bristande uppmärksamhet. Som en följd av detta kan en vuxen med ADD ha problem att slutföra påbörjade uppgifter och att behålla motivationen.
Även om ADD hos vuxna kan förekomma helt utan hyperaktivitet är detta symptom ett av de tydligare tecknen på störningen. En hyperaktiv person är rastlös, gör flera saker samtidigt och kan ha svårt att hålla sig stilla mer än några ögonblick. Hyperaktiva vuxna kan samtidigt framstå som mycket drivna och motiverade, men saknar ändå förmågan att behålla fokus på grund av sin ADD.
Vuxna med ADD kan ibland vara mycket impulsiva i både tal och handling. Impulsiviteten kan göra att personen utbrister vid olämpliga tillfällen eller avbryter andra mitt i ett samtal. Symtomet gör det också svårt att ha tålamod med omgivningen. Att agera hastigt utan hänsyn till de långsiktiga konsekvenserna kan dessutom skapa problem i både relationer och arbetsliv.
Att leva med ett eller flera av de ovan beskrivna symptomen kan leda till humörsvängningar, särskilt hos vuxna som gått obehandlade under många år. Eftersom ADD ofta är ett missförstått tillstånd som skapar både personliga och yrkesmässiga utmaningar kan känslostormar lätt utvecklas. Vuxna med ADD känner sig ibland frustrerade eller demoraliserade, vilket kan leda till emotionella problem och en låg självkänsla.
Termen ”vuxen-ADD” används ofta, men det är viktigt att komma ihåg att störningen alltid debuterar i barndomen. Vissa personer lever med tillståndet i flera år innan de får en korrekt diagnos. Att känna igen tecknen är en bra början, men det är legitimerad vårdpersonal som ska ställa den slutgiltiga diagnosen. Kontakta därför en läkare, psykolog eller psykiater om du misstänker att du har ADD.
Om du känner igen dig i flera av dessa symtom och de påverkar din vardag, ditt arbete eller dina relationer kan det vara klokt att kontakta vården. ADD hos vuxna går ofta att hantera väl med rätt stöd, exempelvis genom medicinsk behandling, kognitiv beteendeterapi (KBT) samt strategier för struktur och organisation. En tidig diagnos ökar chanserna till förbättrad livskvalitet.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online