Enligt den amerikanska organisationen American College of Allergy, Asthma & Immunology (ACAAI) lider över 40 miljoner människor av allergier som kan orsaka rinit. Rinit är inte alltid allergirelaterad, men kännetecknas i allmänhet av en kroniskt rinnande näsa, återkommande nysningar eller en ihållande täppt näsa på grund av svullnad i näsans slemhinnor. Även om det inte finns något specifikt botemedel mot rinit finns det flera åtgärder och preparat som kan lindra symtomen tills besvären släpper.
Även om du inte kan undvika pollen och mögelsporer helt kan du, om du är allergisk, försöka begränsa din tid utomhus till efter klockan 10 på förmiddagen, då pollennivåerna ofta är lägre. Allergiker bör hålla fönster och dörrar stängda och använda luftkonditionering för att kyla hemmet och bilen. Det är också klokt att inte hänga kläder på tork utomhus, eftersom pollen annars lätt fastnar i tyget och kommer in i hemmet.
Receptfria koksaltlösningar i form av nässprayer hjälper till att skölja ur näshålan, och saltvattnet tunnar ut slemet samt lugnar irriterade nässlemhinnor, enligt Mayo Clinic. En anordning som kallas neti pot kan köpas på apotek och är ett annat populärt sätt att skölja näsan med egenblandade saltvattenslösningar. Använd alltid kokt eller sterilt vatten för att undvika infektioner.
Orala avsvällande medel som innehåller verksamma ämnen som pseudoefedrin eller fenylefrin, vilka finns både receptfria och på recept, drar samman blodkärlen i näsan och minskar därmed täppan. Receptfria antihistaminer i tablettform, exempelvis difenhydramin, klemastin och loratadin, hjälper till att torka ut slemhinnorna och stoppa den rinnande näsan. Dessa läkemedel kan ha biverkningar, såsom trötthet eller yrsel, så du bör alltid rådfråga din läkare eller apotekspersonal angående kontraindikationer och interaktioner med andra mediciner.
Beroende på dina symtom kan antingen en antihistaminspray, som är utformad för att stoppa en rinnande näsa, eller en avsvällande spray, som är avsedd att motverka nästäppa, vara ett effektivt sätt att få snabb lindring. Observera att avsvällande nässprayer inte bör användas längre än tre till fyra dagar, eftersom symtomen då kan återkomma värre än innan behandlingen påbörjades – ett tillstånd som ofta kallas reaktiv nästäppa. Dessa sprayer finns både på recept och receptfria på apotek.
När vanliga läkemedel, sprayer och saltvattensbehandlingar inte ger tillräcklig effekt kan din läkare rekommendera en kur med allergivaccination, även kallad immunoterapi. Eftersom långvariga rinitbesvär kan vara mycket påfrestande kan förlängd immunoterapi inte bara minska eller eliminera symtomen, utan även hjälpa kroppen att bygga upp tolerans mot allergenerna. Enligt ACAAI kan immunoterapi i vissa fall helt utplåna en specifik allergi och ge varaktig lindring under många år framöver.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online