Allergier och snarkning

Allergier som orsakar nästäppa eller blockering av luft in i nasal passage kan vara en faktor för snarkning . Allergier påverkar ofta sovande villkor , och många människor som lider av allergier ofta har sömnproblem . Allergier

Enligt den MedlinePlus hemsida, " ett allergen är något som utlöser en reaktion " och kan vara beroende av en individs gener eller miljö . Allergier kan orsaka många symptom, bland annat hosta , nysningar , halsont , svullnader eller klåda i ögonen , trötthet och irritabilitet , huvudvärk och nästäppa
Nästäppa och sömn
Allergier och snarkning kan vara disruptful till en god natts sömn .

Om nasal passage är överbelastad , kan det inte ta in tillräckligt med luft , vilket gör den sovande att ta till mun andning . Enligt American Rhinologic Society , " när nästäppa krafter mun - andning under sömnen , utvecklar större undertryck bakom uvula och mjuka gommen . Detta undertryck ökar vibrationen av dessa" ljudskapare" under sömnen , hjälpa till att skapa ljudet vi känner som snarkning . "
Behandling

Undvika triggers som orsakar individers allergier kan minska reaktioner . För personer med starka allergiska reaktioner , kan allergi mediciner såsom antihistaminer minska belastningen . Addera