Dammkvalster är mikroskopiska spindeldjur som livnär sig på döda hudceller som människor och husdjur lämnar efter sig. De går inte att se med blotta ögat, men lever i våra möbler, sängkläder, mattor och andra platser i hemmet som används ofta. För de flesta innebär dammkvalster inget mer än några obehagliga tankar, men för cirka 10 procent av befolkningen kan de utlösa allergiska reaktioner och astma.
Det finns många symptom kopplade till dammkvalsterallergi, bland annat kliande ögon, nysningar, rinnande ögon, nästäppa, rinnsot, täppta bihålor, andningsproblem, eksem och ibland till och med astma.
De flesta får någon form av reaktion när dammet virvlar upp vid städning, men damm innehåller också andra allergener som djurhår, cigarettaska, mögelsporer och pollen. För att ta reda på om du är allergisk mot dammkvalster bör du kontakta en allergolog för en korrekt diagnos.
I Nordamerika förekommer två typer av hushållsdammkvalster: det nordamerikanska dammkvalstret (Dermatophagoides farinae) och det europeiska dammkvalstret (Dermatophagoides pteronyssinus). Dessa kvalster är mikroskopiska och kan normalt inte ses utan förstoringsglas. De lever i ungefär tre till fyra veckor från födsel till död, men ersätts hela tiden av nya individer.
Hushållsdammkvalster behöver varma och fuktiga miljöer för att överleva, vilket är anledningen till att de är vanligast i sovutrymmen hos människor och husdjur. De livnär sig på död hud, pollen, svampar, bakterier och djurhår. Människor förlorar kontinuerligt hud och tappar cirka 5–6 gram döda hudceller per vecka, mycket av det medan vi sover. Kroppsvärmen, fukten från vår hud och det rikliga näringsutbudet gör madrasser och kuddar till idealiska boplatser för dammkvalster.
Omslut madrassen och sängkläderna med allergentäta skydd. Det gäller även täcken, filtar och kuddar. Tygets fina väv eller det tätta plastmaterialet hindrar dig från att andas in allergenerna.
Tvätta sängkläderna regelbundet i hett vatten. Byt lakan varje vecka och tvätta lakan, filtar, örngott och påslakan i hett vatten (minst 55 °C) för att döda kvalstren. Om du inte kan tvätta i hett vatten minskar ljummet vatten antalet kvalster, men dödar dem inte. Eftersom nya kvalster produceras var tredje vecka är veckovis tvätt avgörande för att hålla populationen under kontroll.
Använd en specialbehandling mot dammkvalster i mattor och på möbler. Använd även en avfuktare – dammkvalster behöver fukt för att trivas. Sänk luftfuktigheten i hemmet med en avfuktare i sovrummet och andra vistelseutrymmen.
Ta bort allergenerna genom att dammsuga regelbundet. Dammsug madrass, möbler, gardiner och djurbäddar med jämna mellanrum. Detta dödar inte kvalstren, men tar bort de allergener de lämnar efter sig.
Torka av damm regelbundet. Rengör plana ytor på möbler och platser som bokhyllor där damm samlas. Använd en fuktig trasa eller en trasa med möbelpolish för att förhindra att dammet virvlar upp och lägger sig igen.
Använd en luftrenare. Luftrenare kan avlägsna mycket av dammet från luften. Det är klokt att ha en i sovrummet samt i de rum där du tillbringar mest tid.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online