Symtom på Sucrose Känslighet

Sackaros , eller vanligt socker , kan få allvarliga hälsoeffekter . Vissa typer av ärftliga biochemistries gör vissa människor känsliga för socker . Detta är ett ganska vanligt problem som kan leda till många hälsoproblem . Faktum är att miljontals människor har socker känslighet och vet inte det . De med sådana känsliga frågor bör ändra sin kost för att eliminera de flesta av deras sockerintag gradvis . Lyft och Crash

Personer med socker känslighet tros vara " beroende" av socker . Det föreligger för ett antal skäl . En av de viktigaste är den höga lyft - eller " hög" - någon får efter att ha ätit något sött . Denna " hög " är ett vanligt tecken på socker känslighet och följs alltid av en krasch. Någon som inte har ätit den normala mängden godis för en dag visar symtom på hypoglykemi , en onormalt låg koncentration av socker i blodet . Dessa symtom är trötthet och depression . Resultatet kan vara en berg-och dalbana värld där inte äter socker leder till depression och trötthet . Sedan, efter att ha ätit , personen får ett kortsiktigt lyft av energi och en känsla av välbefinnande . Livet blir en svår cykel .

Depression

Sockerkänsligkorrelerar ofta med låga nivåer av serotonin produktion . Serotonin är en oerhört viktig hjärnans kemiska . Den styr känslor , ger en känsla av välbefinnande och hjälper resonemang fakulteter . Personer med socker känslighet i allmänhet inte producera så mycket serotonin som människor i balans . Därför sockerkänsligamänniskor är mer benägna att depression , panikattacker och ångest än den övriga befolkningen . Denna låga serotonin produktion leder också till problem som humörsvängningar , sömnlöshet och koncentrationssvårigheter . Addera Smärta

Personer med socker känslighet har också lägre endorfin nivåer . Detta är i förbindelse med avsaknaden av serotonin. Endorfiner är kemikalier som hjärnan sänder ut när kroppen är under stress . Det hjälper lugna någon och ger en känsla av välbefinnande i tider av smärta . När endorfiner är låg , folk känner smärta mer akut , lugna ner under stressiga situationer är svårt . Låga endorfin nivåer är ett symptom på sackaros känslighet , vilket leder till intensiv ångest och oförmåga att komma över smärtan . Med andra ord , sockerkänsligamänniskor känner smärta mer akut än den övriga befolkningen . Både bristen på endorfiner och låg serotoninproduktionkan leda till aggressivt beteende , känslor av att vara överväldigad och till och med huvudvärk . Addera