1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lindrar du tryck och smärta i bihålorna

Tryck och smärta i bihålorna kan orsakas av infektion, allergier eller nästäppa. Besvären kan vara milda och långdragna, eller kraftiga och akuta. Typiska symtom är smärta över kindbenen, under ögonen och i pannan. Smärta i bakhuvudet kan vara särskilt besvärlig, särskilt när du böjer dig framåt.

När de bakre bihålorna blockeras ökar trycket och smärtan vid framåtböjning eller fysisk ansträngning. Orsakas besvären av en infektion är det viktigt att söka vård i tid. En obehandlad bihåleinflammation kan förvärras och sprida sig, och i sällsynta fall nå hjärnan. Lyckligtvis finns det flera effektiva sätt att lindra trycket och smärtan.

Det här behöver du

  • Antibiotika
  • Avsvällande läkemedel
  • Antiinflammatoriska läkemedel
  • Luftfuktare

Så gör du steg för steg

1. Boka tid hos din läkare

Börja alltid med en läkarundersökning för att ta reda på vad som orsakar dina besvär. Läkaren granskar näsgångarna efter tecken på inflammation eller blockering. Vid behov remitteras du vidare till en specialist inom öron-, näs- och halssjukdomar (ÖNH) för en mer ingående utredning.

2. Fråga om antibiotika

Beror smärtan på en bakteriell infektion rekommenderar läkaren ofta antibiotika. När infektionen har läkt ut släpper också trycket och smärtan i bihålorna. Se till att genomföra hela antibiotikakuren, även om du börjar må bättre, så att infektionen verkligen läker helt.

3. Använd ett avsvällande läkemedel

Receptfria avsvällande medel kan snabbt lindra trycket i bihålorna. De drar ihop de utvidgade blodkärlen som bidrar till svullnad och täppa. Rådfråga dock din läkare innan användning, eftersom dessa preparat kan ge biverkningar som hjärtklappning och sömnlöshet. Avsvällande medel kan även höja blodtrycket och påverka andra läkemedel du tar.

4. Prova antiinflammatoriska läkemedel

Ett receptfritt antiinflammatoriskt läkemedel, exempelvis ibuprofen, kan dämpa både bihålesmärtan och den därmed följande huvudvärken och smärtan runt ögonen. Tar du redan aspirin eller andra blodförtunnande läkemedel bör du först prata med din läkare, eftersom antiinflammatoriska preparat kan förstärka den blodförtunnande effekten.

5. Använd en luftfuktare

Låt en luftfuktare gå i sovrummet under natten. Den varma, fuktiga ångan mjukgar upp slemet och lindrar både täppan och smärtan. Kom ihåg att rengöra apparaten noggrant innan användning – en oren luftfuktare kan bli en grogrund för bakterier, och att andas in förorenad ånga kan skada hälsan.

När ska du söka vård?

Kontakta läkare om symtomen inte förbättras inom 7–10 dagar, om febern är hög eller återkommande, eller om smärtan blir allt värre. Snabb behandling minskar risken för komplikationer och hjälper dig att bli frisk fortare.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online