Trötthet och dåsighet i samband med allergier kan bero på flera olika faktorer, såsom allergiska reaktioner, läkemedel, sömnvanor och pågående exponering för allergener. Genom att identifiera den bakomliggande orsaken och göra motsvarande livsstilsförändringar går det ofta att lindra symptomen på allergisk trötthet.
Enligt tidskriften "Western Journal of Medicine" kan födoämnesallergier, särskilt mot mjölk, vete, majs och choklad, utlösa det så kallade allergiska spännings-trötthetssyndromet. Detta tillstånd kännetecknas av irritabilitet, luftvägsallergier, muskelvärk och kraftig dåsighet.
Allergier mot säsongsbetonade pollen och mögel kan orsaka uttalad dagtrötthet. Detta beror på inflammatoriska reaktioner som utlöses när kroppen frisätter histamin, vilket i sin tur ger upphov till symtom på allergisk rinit, bihåleinflammation och allergisk astma.
Allergier mot kvalster och djurhår är en vanlig orsak till nattliga besvär, eftersom dessa allergener samlas i madrasser, kuddar och sängkläder. Andningssvårigheter och nästäppa under natten belastar andningsorganen, vilket leder till orolig sömn och därmed ökad trötthet under dagen.
Många läkemedel som används mot allergier – exempelvis orala antihistaminer, antihistaminsprayer för näsan och avsvällande medel – kan innehålla verksamma ämnen som difenhydramin eller dektrometorfan. Dessa substanser har dåsighet som en vanlig biverkning, vilket förvärrar tröttheten ytterligare.
Sömnighet orsakad av allergier kan förebyggas genom att begränsa exponeringen för säsongsallergener, hålla hemmet fritt från damm, mögel, djurhår och kemiska irriterande ämnen samt välja allergiläkemedel som inte framkallar dåsighet. Kontakta gärna en läkare eller apotekspersonal för råd om vilka preparat som passar just dina behov bäst.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online