Postnasalt dropp uppstår när bihålorna bildar onormalt stora mängder slem som rinner ner och samlas i halsen och längst bak i näsan. Besvären kan bero på flera olika faktorer, bland annat allergier, förkylning, bihåleinflammation, laryngofaryngeal reflux (en form av sura uppstötningar utan halsbränna) samt vissa sjukdomar i öron, näsa och hals. Även hormonella förändringar kan spela roll – hos kvinnor kan förhöjda östrogennivåer, till exempel under graviditet, utlösa besvären.
Tillståndet är sällan allvarligt, men svåra fall kan göra det besvärligt att andas och äta, samt öka risken för infektioner i bihålorna och öronen.
Minska tjockleken på det postnasala droppet genom att skapa en fuktigare miljö. Sitt gärna nära en ångfuktares eller luftfuktare och drick rikligt med vätska – vatten och varmt te fungerar bäst. Använd dessutom nässpray med koksaltlösning en gång varannan timme, enligt anvisningarna på förpackningen.
Börja gärna med ett receptfritt avsvällande läkemedel från apoteket. Nyare receptbelagda antihistaminer utan trötthetseffekt tenderar att inte torka ut halsen lika mycket, vilket minskar risken att slemmet blir tjockare.
Nässköljning är en enkel men effektiv metod. Blanda två koppar ljummet vatten med en fjärdedels tesked salt – detta kallas koksaltlösning och finns även färdigköpt på apoteket. Fyll en gummiballongspruta med lösningen och spruta försiktigt in den i näsan för att skölja bort slemmet. Luta huvudet framåt och nedåt mot golvet i stället för bakåt. Låt vätskan rinna ut genom samma näsborre, den andra näsborren eller munnen.
Om ditt postnasala dropp är kroniskt, stör dina vardagsaktiviteter och inte lindras av mediciner, bör du prata med en ÖNH-läkare (öron-, näs- och halsläkare) om möjligheten till kirurgisk behandling. Kronisk bihåleinflammation kan nämligen göra att slemhinnorna i näsgångarna förtjockas, vilket i kombination med tjockt postnasalt dropp kan påverka andningen på allvar.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online