Naturliga botemedel för Sinus Cold Infektion

En bihåleinflammation är inflammation i bihålorna och andra näsgångarna . Symtomen omfattar en huvudvärk eller tryck i ögon , näsa eller ansikte . En sinus-infektion kan också orsaka feber , hosta , dålig andedräkt , eller nästäppa . Bihåleinflammation kan kräva steroider eller antibiotika för att bota , men det finns många huskurer att prova i samband med medicinering . Främja Dränering

Drick mycket vatten som vistas hydratiserade hjälper dig att spola några av överbelastning av systemet . Att dricka varma drycker, såsom te , kan också hjälpa till att lindra en del av överbelastning i samband med en sinus-infektion . Du kan också främja dränering av inandning av ånga 2-4 gånger per dag . Du kan göra detta genom att sitta i en varm dusch eller lutad över en skål med varmt vatten .
Undviker Slem orsakar Foods

livsmedel som mjölk , citrus , kryddig mat , vete och ost kan öka produktionen av slem i kroppen. Eftersom bihåleinflammation orsakas av en ansamling av slem , är det sista du vill göra orsaka kroppen att producera mer slem . Försök att eliminera en del av dessa livsmedel från din kost för att se om det kommer att lindra din sinus infektion . Addera Nasal Flushing

hjälp av en blandning av vatten och natriumbikarbonat pulver kan också lindra trängsel i samband med en sinus-infektion . För att göra detta blanda en tesked bikarbonat pulver med vatten . Sedan använda en spruta ( utan nål ) , injicera lösningen i näsborren så att det kommer ut på andra sidan . Håll andan medan du gör detta för att undvika att få den lösning i lungorna . Ta bort extra lösning från din näsborre genom att blåsa ut det som om du blåser näsan . Addera