1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så använder du allergioverdrag för att minska dina symtom

```html

Allergioverdrag skapar en skyddande barriär mellan dig och de allergener som gömmer sig i hemmets textilier – som damm, kvalster, djurhår och mögel. Upplever du allergisymtom på natten, eller börjar nysa varje gång du sätter dig i favoritfåtöljen, kan allergioverdrag vara den enklaste och mest effektiva lösningen för att minska dina besvär.

Det här behöver du

  • Allergioverdrag till kuddar
  • Allergioverdrag till madrass
  • Allergioverdrag till soffa
  • Allergioverdrag till fåtölj
  • Allergioverdrag till täcken

Så gör du

1. Skydda dina kuddar

Använd allergioverdrag på kuddarna. Under hela natten andas du in luften alldeles intill kudden, och när du rör dig i sömnen frigörs små partiklar av damm, kvalster, djurhår och andra allergener. Ett allergioverdrag skapar en effektiv barriär mot dessa ämnen. Ta av överdragen under dagen och sätt på dem igen på kvällen för att undvika att allergener samlas.

2. Täck madrassen

Ett allergioverdrag till madrassen är ett specialsytt överdrag med dragkedja som försluter madrassen helt och håller kvalster och allergener inne. Det förhindrar samtidigt nya kvalster från att etablera sig ovanpå överdraget. Rengör överdraget veckovis eller månadsvis beroende på hur känslig du är. Ska du bara investera i ett enda överdrag är detta det allra viktigaste.

3. Skydda soffor och fåtöljer

Mjuka sittmöbler samlar mycket damm och allergener som virvlar upp i luften varje gång någon sätter sig. Överdrag minskar problemet avsevärt. Välj mellan enkla, genomskinliga plastskydd eller snygga textilöverdrag som matchar din inredning.

4. Använd överdrag på filtar och täcken

Överdrag till filtar och täcken fungerar som ett slags påslakan som försluter allergenerna inne i textilierna samtidigt som nya allergener hålls utanför. Har du svåra allergibesvär kan detta ge extra lindring, särskilt under natten. Vid lindriga allergier är sådana överdrag dock oftast onödiga.

För bästa resultat kombinerar du allergioverdrag med regelbunden tvätt av sängkläder i minst 60 grader samt noggrann dammtorkning i hemmet. Kvarstår besvären trots detta bör du kontakta läkare för vidare utredning.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online