Hur bli av en allergi Hosta

Om du besväras av pollen , mögel , sällskapsdjur ilska och miljögifter , kan du lida av en pågående allergi hosta . Även denna typ av hosta inte är skadlig , kan det vara en olägenhet. När din hosta stör din sömn , irritera halsen och begränsa din tid utomhus , kan det vara dags att överväga naturläkemedel , receptfria läkemedel eller ett besök till specialist . Detta är vad du behöver
matlagning potten
Handduk
Lakritsrot te
Honey
Citronsaft
guaifenesin /dextrometorfan tabletter
Visa fler Instruktioner

1

Koka vatten i en kastrull på spisen och låt den svalna något . Placera ansiktet flera inches ovanför potten och drapera en handduk över huvudet . Andas djupt , andas in ånga under flera minuter . Steam hjälper lossa slem och slem som orsakas av allergier .
2

Njut av en kopp lakritsrot te . En urgammal , naturläkemedel mot förkylningar och allergier , lakrits dödar bakterier och lugnar slemhinnor . Försök Yogi egyptisk lakrits eller Alvita lakrits tepåsar , dricka te en till två gånger per dag efter måltid . Addera 3

Kombinera en del varm honung med två delar färsk citronsaft . Blanda två grundligt och ta så behövs. Denna naturliga behandling har antiseptiska egenskaper och lugnar irritation i halsen som leder till en hacking hosta .
4

Höj din kudde eller högst upp i din säng innan du somnar . Detta gör att allergi slem rinna mer effektivt och förhindrar att hacking hosta som orsakas av post- nasal drip .
5

Ta en over - the-counter medicin som innehåller guaifenesin och dextrometorfan . Guaifenesin är en slemlösande utformad för att lossa slem , vilket gör det lättare att utvisa . Dextrometorfan är en medicin som dämpar kroppens lust att hosta , och det kan vara särskilt effektiva när de används innan sängen .
6

Besök en allergispecialistom din hosta blir kronisk . Om du har allvarliga allergiska problem , kan du behöva immunterapi skott eller regelbundet ordinerade antihistaminer för att lugna övre luftvägssymtom som hosta . Addera