1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Hur man äter med Hicka

Ett ​​fall av hicka kan vara en frustrerande och pinsam situation , särskilt om du är vid middagsbordet försöker att njuta av en måltid . Hicka uppstår när dina membran spasmer , orsakar din hals att kort nära. Eftersom hicka uppstår vanligtvis i en tidsinställd mönster , kan du prova att använda mönstret för dina hicka för att hjälpa dig att äta , utan att behöva oroa sig för att en plötslig hicka kommer att få dig att spotta upp den mat som du försöker att tugga och svälja . Instruktioner
1

Prova några snabba åtgärder för att se om du inte kan bli av med hicka innan äta . Dricksvatten med huvudet upp och ner , hålla andan så länge du kan stå eller äta några kex eller bröd kan hjälpa .
2

tid hur ofta du hicka . Vänta tills du hicka då räknas i sekunder för att se hur lång tid innan nästa hicka . Om du har dem ganska ofta - till exempel var tionde sekund - bör du vänta med att försöka äta . Men om du har en 30 sekund eller längre paus du ska kunna äta med minimalt problem . Addera 3

Vänta till höger efter varje hicka för att ta en tugga . Ta små tuggor och tugga ordentligt . Mindre tuggor och mer koncentrerad tugga , kommer att hindra dig från att äta snabbt, som faktiskt kan bidra till hicka .
4

Ta en tugga efter varje hicka och följer den med en klunk vatten , om du kan till . Om inte, utbyte efter varje hicka , mellan att ta en tugga och svälja lite vatten . Om din hicka klara upp medan du äter , sedan dyka i och njuta av din måltid som vanligt . Addera

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online