Hur du kan trösta en tickly Hosta

Det gör inte ont , men det kittla högst upp på halsen , bakom näsan , kan vara irriterande och lämnar du ständigt försöker fånga en tydlig andetag . Det finns flera hemmagjorda och over-the -counter rättsmedel som kan lindra en tickly hosta . Men om hostan kvarstår , vill du träffa en läkare . Instruktioner
1

Andas in ånga från en förångare eller en skål med kokt vatten . Mayo Clinic säger detta enkla hem åtgärda är giltig och effektiv . Steam hjälper till att lindra allergier , lossa trängsel och tydliga partiklar som kan orsaka din hosta .
2

Sug på hosta eller pastiller . Välj en med en smak som du gillar . Förutom att uppmuntra svälja , vilket hjälper din hosta , de flesta märken innehåller små mängder bedövningsmedel för att bedöva halsen smärta eller irritation som orsakas av hosta . Addera 3

dricka varma vätskor som te eller buljong . Mamma och mormor hade rätt hela tiden - värmen hjälper till att slappna av halsmusklerna, återupplever trängseln och minskar irritation
4

Besök en läkare om symptomen kvarstår eller blir kronisk . . Det bästa sättet att lindra en tickly hosta är att ta itu med de bakomliggande frågorna . Allergier , virusinfektioner och astma är vanliga orsaker . Dock bör en läkare också kontrollera om något som kan blockera dina luftvägar . Addera