Varför får man hicka? Orsaker, botemedel och spännande fakta

De flesta har drabbats av hicka vid något tillfälle, och nästan alla har hört en mängd olika tips för att bli av med den. Det är desto svårare att hitta personer som faktiskt vet vad hicka är och vad som orsakar den.

Vad är hicka?

Hicka uppstår när mellangärdet – muskeln i bröstkorgen som hjälper dig att andas – drar ihop sig ofrivilligt. När mellangärdet kontraheras stängs stämbanden plötsligt. Detta ger upphov till det karakteristiska ljudet ”hick” samt den ryckiga känslan i kroppen.

Vanliga orsaker

Den ofrivilliga sammandragningen av mellangärdet kan bero på flera olika saker:

• Att man ätit för mycket
• För stor alkoholkonsumtion
• En störning i andningsmönstret
• Skadliga eller irriterande gaser
• I mycket sällsynta fall – ett allvarligare medicinskt tillstånd

Hur länge varar hickan?

Hos de flesta personer slutar ett hickanfall inom några minuter. Men hos ungefär en person per 100 000 drabbade kan hickan pågå betydligt längre – ibland i flera månader. Långvarig hicka kallas kronisk hicka och kan kräva medicinsk utredning.

Kuriosa

Rekordet för längsta sammanhängande hickaperiod innehas av Charles Osborne från Iowa i USA, som hade hicka kontinuerligt i hela 68 år. Forskare uppskattar att Charles fick hicka omkring 40 gånger i timmen, även om frekvensen senare i livet sjönk till ungefär hälften.

Botemedel mot hicka

Det finns många beprövade huskurer mot hicka. De mest populära är:

• Att andas i en papperspåse
• Att hålla andan en kort stund
• Att långsamt dricka ett glas kallt vatten
• Att äta en tesked socker

Eftersom hicka orsakas av en störning i andningssystemet är den bästa lösningen oftast att slappna av och andas så långsamt och regelbundet som möjligt. På så vis lugnar du mellangärdet och bryter hickcykeln.

När bör du söka vård?

Kontakta läkare om hickan varar i mer än 48 timmar eller om den återkommer ofta utan uppenbar anledning, eftersom det i sällsynta fall kan tyda på ett underliggande hälsoproblem.