1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Så lär du ditt barn att förstå och hantera astma

```html

Astma är en vanlig kronisk sjukdom som gör att luftvägarna i lungorna svullnar, blir irriterade och trånga. Det leder till hosta, tryck över bröstet, väsande andning och andningssvårigheter. Enligt National Institutes of Health drabbar astma cirka 20 miljoner människor, varav nio miljoner är barn.

Om ditt barn har fått en astmadiagnos kan hen känna sig annorlunda än andra barn och oroa sig för att livet aldrig blir som förr. Med enkel och tydlig information kan du hjälpa ditt barn att förstå sin astma, minska rädslan och inse att hen kan leva ett helt normalt och aktivt liv.

Det här behöver du

  • Bild på andningssystemet
  • Inhalator
  • Läkemedel
  • PEF-mätare (peak flow)
  • Ventilkammare (spacer)
  • Nebulisator

Så går du till väga

1. Förklara vad astma är

Berätta för ditt barn att astma påverkar lungorna och kan orsaka hosta, tryck över bröstet, andnöd och väsande andning. Genom att sätta ord på symtomen blir de mindre skrämmande för barnet.

2. Prata om utlösande faktorer

Förklara vad som kan utlösa anfall. De flesta barn har en eller flera ”triggers”, till exempel damm, tobaksrök, djurhår, pollen eller mögel. Anfall kan också utlösas eller förvärras av fysisk ansträngning, plötsliga väderomslag, förkylning, födoämnesallergier eller starka känslor. När barnet vet vad som utlöser anfallen kan hen undvika dem och få färre besvär.

3. Visa hur lungorna fungerar

Visa bilden av andningssystemet och förklara hur friska lungor fungerar. Berätta att hos en person med astma gör irritanter att slemhinnorna i luftvägarna svullnar och utsöndrar kemikalier som bildar extra mycket slem. Det är slemmet som orsakar astmasymptomen.

4. Förklara hur inhalatorn hjälper

Berätta att läkemedlet i inhalatorn snabbt minskar svullnaden och slemmet, vilket lindrar symtomen och gör det lätt att andas igen. Påminn ofta barnet om att alltid ha inhalatorn nära till hands. Försäkra hen om att du visar läraren, barnvakten och andra som tar hand om hen hur inhalatorn används i nödfall.

5. Betona vikten av regelbunden medicinering

Hjälp barnet att förstå att medicinerna behöver tas även när hen mår bra, för att förebygga astmaanfall. Det är enklare och mindre skrämmande att kontrollera astman innan den hinner orsaka andnöd och hosta.

6. Öva på att använda inhalatorn

Lär ditt barn att använda inhalatorn på rätt sätt vid ett anfall. Träna gärna tillsammans tills tekniken sitter, så att barnet känner sig tryggt i situationen.

7. Gå igenom annan utrustning

Visa hur andra hjälpmedel används, till exempel PEF-mätare, ventilkammare eller nebulisator, och förklara hur varje verktyg bidrar till behandlingen av astman.

8. Avdramatisera sjukdomen

Påminn barnet om att människor världen över har astma och lever normala, aktiva liv tack vare effektiv behandling. Förklara att läkaren kommer att göra undersökningar för att ta fram den bästa behandlingen, så att barnet kan göra precis som alla andra barn.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online