Olika typer av bunions (hallux valgus) – orsaker, symtom och behandling

Vad är bunions?

Bunions, medicinskt känt som hallux valgus, är ett vanligt fotproblem som drabbar kvinnor oftare än män. Ett bunion är en onormal knöl eller inflammation runt lederna i foten, oftast vid stortåns rot. Tillståndet gör att leden förstoras och att tårna trängs ihop, vilket skapar tryck som kan orsaka smärta och obehag. Upptäcks problemet tidigt kan det behandlas innan det börjar göra ont.

Orsaker

Det finns flera faktorer som kan bidra till utvecklingen av bunions:

• Dåligt sittande skor: Skor som är trånga runt tårna kan irritera foten och med tiden leda till bunions. Höga klackar och spetsiga skor ökar risken ytterligare.
• Ärftliga strukturavvikelser: Plattfot, där foten saknar normal valvböjning, påverkar hur foten rör sig när du går och kan belasta fotens leder extra hårt.
• Medicinska tillstånd: Sjukdomar som artrit kan också bidra till att bunions utvecklas.

Knölar eller böjningar

De flesta bunions visar sig först som en liten knöl eller en utåtböjning av tån. I detta skede orsakar de sällan smärta, men de påverkar ändå foten. Knölarna kan sträcka de ligament som förbinder fotens ben och dra i senorna. Med tiden kan problemet utvecklas och göra att tån hamnar i felställning. I detta tidiga stadium kan enkla livsstilsförändringar, som att bära lössittande skor eller använda inlägg, förhindra att besvären förvärras.

Akuta bunions

Akuta bunions ger en skarp, stickande smärta och beror på bursit, det vill säga inflammation i slimsäckarna. Bursit uppstår när de vätskefyllda säckar som täcker och dämpar lederna blir inflammerade. Dessa säckar gör det möjligt för ben, senor och muskler att röra sig smidigt mot varandra. Inflammation kan orsakas av en skada eller av kronisk överbelastning. Denna typ av bunion kan vanligtvis kontrolleras med hjälp av läkare.

Hallux valgus

Hallux valgus är en kronisk deformitet i fotens skelett. Dessa bunions syns som benutväxter som gör att ledningen hamnar i felställning. Tillståndet kan göra det svårt att gå eller stå, påverka balansen samt orsaka återkommande obehag och smärta. Livsstilsförändringar och lössittande skor kan lindra besvären, men kirurgi är det enda sättet att permanent korrigera denna typ av bunion.

Behandling

Om du upplever obehag finns flera åtgärder du kan vidta själv:

• Byt till lössittande skor som ger tårna gott om utrymme.
• Använd skyddande dynor eller gelplaster över området där bunien sitter.
• Prova inlägg eller ortopediska sulor för att korrigera plattfot eller andra fotdeformiteter.

Om bunien fortsätter att växa eller smärtan förvärras trots dessa åtgärder kan operation behövas. Kirurgi är den enda behandling som permanent korrigerar en bunion. Kontakta läkare eller fotterapeut om du är osäker på vilken behandling som passar dig bäst.