Ankelbrott hör till de svåraste frakturerna att återhämta sig från. Ankeln är en avgörande del av kroppens rörelsemönster, vilket innebär att en skada där kraftigt begränsar även de mest grundläggande rörelserna. Med ett ankelbrott kan redan enkla aktiviteter som att gå och duscha bli besvärliga. Att köra bil med ankelbrott är utmanande, men det går att göra på ett säkert sätt – förutsatt att du följer rätt försiktighetsåtgärder.
Prata med din läkare för att säkerställa att du har tillstånd att köra bil. Många patienter med svår smärta från ett ankelbrott använder smärtstillande mediciner som kraftigt kan påverka körförmågan. Din förmåga att köra beror även på vilken typ av gips du har. Om du har ett traditionellt gips bör du inte köra bil, eftersom den typen saknar belastningsstöd. Har du däremot fått ett gånggips kan körning fungera bra tack vare det extra stödet.
Se över de lokala trafiklagarna för att försäkra dig om att det är lagligt att köra bil med ett brutet ben i ankeln. Trafikbestämmelserna varierar mellan olika länder och regioner, men på många håll är det olagligt att köra om något försämrar din körförmåga – exempelvis mediciner eller skador. Du bör också kontakta ditt försäkringsbolag för att kontrollera om det finns klausuler mot körning med en funktionsnedsättande skada.
Be en vän eller släkting köra din bil till en säker plats, till exempel en tom parkeringsplats. Det kan vara svårt att lära sig köra med gips, så öva därför i ett område med lite trafik. Se till att platsen är fri från större skador och hinder.
Sätt dig i förarsätet och justera stolen så att den passar ditt gips. Du kan behöva flytta stolen något bakåt på grund av gipsets längd. Innan du börjar köra ska du justera speglarna så att du har god sikt runt hela bilen.
Positionera dig bekvämt och se till att spänna fast säkerhetsbältet ordentligt. Har du en automatväxlad bil kan du enkelt köra med antingen den gipsade foten eller den friska foten, beroende på vad som känns bäst för dig. Har du en bil med manuell växellåda måste du använda båda fötterna.
Starta fordonet, växla och kör som du normalt gör, men var noga med att titta dig runt innan du rör på dig. Accelerera långsamt och kontrollera att ankeln klarar av påfrestningen vid körning. Gipset gör benet tyngre, så du behöver anpassa hur hårt du trycker på gas- och bromspedalerna.
Säkerheten kommer alltid först. Om du känner dig osäker eller upplever smärta när du kör, avbryt körningen omedelbart. Återhämtningstiden för ett ankelbrott varierar oftast mellan sex och tolv veckor, och tålamod är nyckeln till en fullständig återhämtning. Vänta hellre några veckor extra med att köra än att riskera din egen och andras säkerhet i trafiken.
Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online