Aktiviteter för att öva Sensory Processing

Vår dagliga verksamhet ständigt stimulera våra olika sinnen på olika sätt . För många av oss , sker denna process naturligt och utan hinder . Men för de individer med sensorisk bearbetning disorder ( SPD ) , vissa sensoriska stimuli inte behandlas korrekt , vilket gör vissa dagliga aktiviteter en utmaning . Genom riktade sensoriska aktiviteter ofta kan övervinna dessa svårigheter sensorisk bearbetning . Bestämma en Sensory Diet

" Sensory diet " är en term som används för att beskriva en rad aktiviteter som rekommenderas för de sensoriska behov av en individ. Vid misstanke om SPD är , bör en diagnos först göras av en läkare eller arbetsterapeut . Arbetsterapeuter som specialiserat sig på SPD är utbildade för att identifiera vilka sensoriska aktiviteter kommer bäst itu med individens utmaningar . Sensoriska aktiviteter gynnar alla barn och vuxna , men de är särskilt effektiva vid behandling av personer med SPD . De kritiska kriterier sammanfattas med förkortningen SAFE - . Sensomotorisk , lämpligt , roligt och enkelt

Stora Motoraktiviteter

Stora motoriska sensoriska aktiviteter kan omfatta aktiviteter som involverar skjuta, dra , lyfta , hoppa, rulla - i allmänhet , mycket rörelse . Dessa kan ske på lekredskap , en inomhus lekland , en park , på en studsmatta eller i din egen bakgård eller hem . De kan vara en del av fri lek eller införlivas i dagliga aktiviteter såsom att kratta löv , dra en tung vagn fylld med trädgårdsarbete förnödenheter , hjälpa haul matvaror eller dammsugning . Spelar dragkamp , bowling , cykling, simning och gymnastik drag finns också exempel på användbara stora motoriska sensoriska aktiviteter .

För personer med SPD , kommer en arbetsterapeut ange vilka aktiviteter kommer att vara mest fördelaktigt . Till exempel , spinning på ett däck gunga eller annat föremål är till stor hjälp för en person vars balans och rörelse - kallad vestibulära mening - inte fungerar optimalt . På samma sätt kan en aktivitet som innebär att hänga upp och ned eller gunga också vara till nytta .

Finmotorik

Fina motoriska sensoriska aktiviteter riktas många av sinnena . Taktila sensoriska aktiviteter utforska förnimmelser som att spela med play deg , sand , vatten och slemmiga ämnen , för att nämna några . För personer med sensoriska taktila problem är fokus ofta placeras på en jämförelse motsatser - grov och mjuk , varm och kall , våt och torr , etc. Man har också uppmärksammat att arbeta med föremål som pennor , kritor , penslar , saxar , bestick och andra föremål som uppmuntrar finmotorik .

Orala känsligheter åtgärdas genom aktiviteter som uppmuntrar tugga , blåser , suger och provsmakning . Suckers , sugrör , blåser ut ljusen , blåsa bubblor , äta gelékonfektyr eller russin är några av den berörda verksamheten . Jämförelser med olika - texturerat och smaksatt livsmedel är till stor hjälp , kontrasterande sötsur , kall och varm , smidig och grov , och kryddig och krämig . Visuella sinnen stimuleras genom att spela med brädspel och pussel , visar bilder med dolda objekt , kontrasterande färger och ljusstyrka ljus . Mångfalden av tillgängliga sensoriska aktiviteter är omfattande , liksom de många kombinationer av aktiviteter som kan kombineras , beroende på sensoriska behov .
Ytterligare resurser

Lyckligtvis finns det en mängd resurser tillgängliga för att föreslå användbara sensoriska aktiviteter, bland annat arbetsterapeuter , böcker, SPD organisationer och webbplatser . För barn eller vuxna med SPD , kommer deras arbetsterapeut erbjuda en rad lämpliga aktiviteter och instruktioner om hur man bäst kan ta del i dem . Många kommuner har resurser genom tidiga barndomen och gemenskap utbildningsprogram . Vissa arbetsterapeutiska kliniker schema också spela grupper där klienter och deras familjer kan utnyttja anläggningarna tillsammans .
Varning

Ingen ska någonsin tvingas till sensoriska aktiviteter hon inte bekväm med . Hon skulle gå i sin egen takt som nya verksamheter införs . Sensoriska aktiviteter kommer att ha den mest positiva effekten när hon gör så . Addera