1. Hem
  2. Alternativ medicin
  3. Bett och stick
  4. Cancer
  5. Sjukdomar och behandlingar
  6. Tandhälsa
  7. Kost och näring
  8. Familjehälsa
  9. Hälso- och sjukvårdsbranschen
  10. Psykisk hälsa
  11. Folkhälsa och säkerhet
  12. Kirurgi och ingrepp
  13. Hälsa

Alkohol och serotonin – så påverkas din hjärna

Serotonin är en signalsubstans i hjärnan som ansvarar för kommunikationen mellan olika områden. När du dricker alkohol påverkas serotoninnivåerna i hjärnan, och hur stor effekten blir beror på hur mycket alkohol som konsumeras.

Alkoholkonsumtion

Att dricka alkohol med måtta – högst två drinkar per dag för män och en drink per dag för kvinnor – kan faktiskt ge vissa hälsofördelar. Allt mer än så räknas som överdrivet drickande. Ett överdrivet alkoholintag kan med tiden leda till alkoholberoende, ett tillstånd där personen blir beroende av alkohol i sin vardag.

Serotonins roll i hjärnan

Serotonin spelar en viktig roll för flera av hjärnans funktioner, bland annat inlärning, minne och humör. Höga serotoninnivåer bidrar till känslor av välbefinnande och gör att vi mår bra.

Sambandet mellan alkohol och serotonin

Ett stort alkoholintag stör kroppens produktion av aminosyran tryptofan, som är nödvändig för att kroppen ska kunna bilda serotonin. När tryptofanproduktionen hämmas sjunker också serotoninnivåerna, vilket kan påverka både humör och mentalt välmående.

Alkohol och depression

Låga serotoninnivåer förknippas ofta med depression. Eftersom det är svårt att studera en levande hjärna direkt går det dock inte att fastställa om låga serotoninnivåer orsakar depression, eller om det är depressionen som leder till lägre serotoninnivåer. Sambandet är alltså komplext och forskningen pågår fortfarande.

Viktigt att tänka på

Forskaren Dr. David M. Lovinger vid Vanderbilt University School of Medicine har kopplat låga serotoninnivåer till utvecklingen av alkoholberoende. Detta tyder på att serotonin inte bara påverkas av alkohol, utan även kan spela en roll i varför vissa personer utvecklar ett beroende.

Hälsa och Sjukdom © https://www.sjukdom.online